懷疑你屬于中醫(yī)陽(yáng)氣虛弱的表現(xiàn)，建議你找中醫(yī)給辯證一下，可以用金貴腎氣丸和補(bǔ)中益氣顆粒調(diào)理的。

您好，這個(gè)要看性別分開(kāi)治療的，男性這個(gè)手腳冰冷一般都是腎陽(yáng)虛，女性一般都是氣血倆虛引起的這個(gè)男性要補(bǔ)腎陽(yáng)，可以服用金匱腎氣丸，女性要補(bǔ)氣血，可以服用阿膠，固元膏，鹿胎膏等，您這個(gè)沒(méi)有寫(xiě)性別，不能做出具體的診斷的以上是對(duì)“冬天手比較涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好考慮腎陽(yáng)虛，陽(yáng)氣不足，腎陽(yáng)虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的。當(dāng)然也有個(gè)體差異的。建議多吃羊肉湯等。注意保溫保暖。

您好，在醫(yī)學(xué)上經(jīng)常長(zhǎng)期的手腳冰涼，可以稱(chēng)為冷寒癥，如果不是非常嚴(yán)重的冷寒癥是可以預(yù)防和自我調(diào)節(jié)的，一般不需要用藥。首先要從日常生活各方面來(lái)著手，快快開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，如散步、跳舞，跳繩等、食療、多吃暖身的食物。多吃紅棗、當(dāng)歸烏雞、阿膠、羊肉、兔肉、甲魚(yú)、圓肉等，這樣你就可以四肢溫暖、面色紅潤(rùn)的。