18歲之后如何長(zhǎng)高
我18周歲,身高一米66,體重170斤,想咨詢(xún)一下如何,繼續(xù)長(zhǎng)高。而且,減掉一些肉。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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可以測(cè)骨骼成長(zhǎng)的機(jī)構(gòu),如果沒(méi)有愈合這是有增高的機(jī)會(huì)的。建議還是好好鍛煉,多跳跳或者經(jīng)常籃球,做一些可以增高的操,堅(jiān)持下來(lái),還是會(huì)長(zhǎng)高。身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
2016-03-12 13:09
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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身高主要是收遺傳因素的影響。想繼續(xù)增高,唯一的辦法就是多做跳躍式的運(yùn)動(dòng)和多吃高蛋白。
2016-03-12 12:03
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,男性十八歲還是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的你的身高和體重相差也是比較大的,建議多加鍛煉,既可以減肥又可以增高
2016-03-12 11:20
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。這個(gè)與飲食和運(yùn)動(dòng)有關(guān)。注意飲食,少吃油膩的食物,多吃些含鈣和維生素D的食物,加強(qiáng)鍛煉。
2016-03-12 03:11
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回答1
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周家仙 副主任藥師
浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院
一級(jí)
藥劑科
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您好,這種情況多是缺鈣引起的,補(bǔ)鈣的話(huà),建議葡萄糖酸鈣口服液,口碑很好我們?nèi)粘J澄镏?,鈣的來(lái)源以牛羊乳及乳制品,不僅含量豐富,且吸收率高,除上述外還有豆類(lèi)也不錯(cuò)
2016-03-11 22:30
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