腰椎間盤(pán)突出的話，單純的運(yùn)用藥物治療加食療的話，效果不會(huì)很好的，最好是積極睡硬板床，積極牽引治療。多活動(dòng)腰部，都可以有效好轉(zhuǎn)的，嚴(yán)重的話，最好是選擇手術(shù)治療。

你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該伴有疼痛等癥狀。建議：應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，可以進(jìn)行拍片或者核磁共振檢查，如果比較疼痛的話可以使用腰痛寧以及雙氯芬酸那等藥物進(jìn)行治療，也可以進(jìn)行針灸推拿理療效果比較好，注意休息避免過(guò)度勞累。

一、注意勞動(dòng)姿勢(shì)，要避免椎間盤(pán)生理退變情況下的損傷，應(yīng)注意勞動(dòng)保護(hù)。改變不良的勞動(dòng)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)久彎腰和過(guò)度負(fù)重，以免加速椎間盤(pán)的病變。二、要多臥硬板床，保持同軸翻身(即腰背部成一條直線)，避免扭曲，避免臥軟床，以減少椎間盤(pán)承受的壓力。三、要注意保暖，避免著涼和貪食生冷之物，加強(qiáng)腰背部的保護(hù)，佩戴護(hù)腰，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。同時(shí)，如發(fā)現(xiàn)腰背部疼痛，四肢無(wú)力，行走困難，感覺(jué)麻木，應(yīng)立即到醫(yī)院請(qǐng)專科醫(yī)生進(jìn)一步檢查治療

你好，腰椎間盤(pán)突出癥多是由于突出的椎間盤(pán)壓迫到坐骨神經(jīng)所引起的一系列癥狀。從中醫(yī)上來(lái)分析，屬于痹癥的范疇。椎間盤(pán)突出要中藥外敷，是一個(gè)治療方法，有時(shí)候會(huì)有很好的效果，可以治本的。但是有的椎間盤(pán)突出病情比較頑固，單靠外敷藥物是無(wú)法徹底治愈的，必須多字治療方法結(jié)合運(yùn)用，比如中醫(yī)針灸、穴位注射、腰椎牽引、穴位埋線等方法，具體可以咨詢當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科，

腰椎間盤(pán)突出可以采用中醫(yī)穴位外敷可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效.日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲