長期喝豆?jié){會致嘌呤過量引發(fā)痛風(fēng)等問題嗎
請問長期喝豆?jié){會引起嘌呤過量,而造成痛風(fēng)或代謝出問題嗎
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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長期喝豆?jié){不一定會引起嘌呤過量,從而導(dǎo)致痛風(fēng)或代謝出問題,這取決于多個因素,如個人體質(zhì)、豆?jié){攝入量、飲食習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、身體代謝能力等。 1.個人體質(zhì):不同人的嘌呤代謝能力存在差異。有些人天生代謝能力較強(qiáng),即使長期適量喝豆?jié){,也不容易出現(xiàn)嘌呤過量的情況。 2.豆?jié){攝入量:若長期大量飲用豆?jié){,攝入的嘌呤總量可能增加,增加痛風(fēng)風(fēng)險。 3.飲食習(xí)慣:如果在喝豆?jié){的同時,還經(jīng)常食用高嘌呤食物,如海鮮、動物內(nèi)臟等,容易導(dǎo)致嘌呤攝入過多。 4.基礎(chǔ)疾?。罕旧砘加心I臟疾病的人群,腎臟代謝功能下降,嘌呤排泄減少,長期喝豆?jié){可能會加重病情。 5.身體代謝能力:年齡增長、缺乏運(yùn)動、肥胖等因素可能導(dǎo)致身體代謝能力降低,影響嘌呤的正常代謝。 總之,對于大多數(shù)健康人來說,適量飲用豆?jié){是安全的。但如果有痛風(fēng)病史或嘌呤代謝異常,應(yīng)謹(jǐn)慎飲用,并注意飲食的均衡和合理。
2025-02-11 02:48
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果你本身沒有得痛風(fēng),喝豆?jié){是沒問題的,但是如果已經(jīng)有痛風(fēng)或者尿酸過高的話,還是少喝豆?jié){,不要每天喝。不過問題也不大,大豆屬性中嘌呤食品,但是豆?jié){豆稀釋很多了,嘌呤應(yīng)該不會很高。
2016-03-05 04:54
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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如果已經(jīng)有痛風(fēng)或者尿酸過高的話,還是少喝豆?jié){,不要每天喝。不過問題也不大,大豆屬性中嘌呤食品,但是豆?jié){豆稀釋很多了,嘌呤應(yīng)該不會很高。豆?jié){是豆類食物,豆類食物的蛋白質(zhì)都是植物蛋白和富含嘌呤,大量長期食用可導(dǎo)致尿酸增高,如果人體排泄不及時,極易引起高尿酸血癥。與此同時,尿酸高飲食需以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜或水果;多喝水,促進(jìn)尿酸的排出等,因此,建議患者慎重食用。
2016-03-05 04:10
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