減肥后皮膚松弛可通過(guò)鍛煉、飲食、醫(yī)美、護(hù)理、生活習(xí)慣改善等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.鍛煉：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，如游泳、瑜伽、平板支撐等，增強(qiáng)肌肉，緊致皮膚。
2.飲食：多攝入富含膠原蛋白和維生素的食物，如豬蹄、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬果等。
3.醫(yī)美：像熱瑪吉、超聲刀等項(xiàng)目，刺激膠原蛋白增生，收緊皮膚。
4.護(hù)理：使用具有緊致功效的護(hù)膚品，定期按摩皮膚。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，減少熬夜，戒煙限酒。
減肥后皮膚松弛是常見(jiàn)現(xiàn)象，通過(guò)綜合方法可有效改善，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

你好,出現(xiàn)頭暈這種情況多考慮與腦供血不足有關(guān),建議做經(jīng)顱多普勒檢查看看。

你好，你經(jīng)常有頭暈的現(xiàn)象，年紀(jì)55歲，要注意以下幾方面：一是血壓，二是血脂，三是血糖，一般都是這幾方面造成的頭暈，飲食以清淡為主，不要太咸就可以。

你好,你的這種情況可能是頸椎或頭顱有問(wèn)題.建議,做頸椎,頭顱ct,頸動(dòng)脈彩超,頭顱tcd等檢查,明確診斷,相應(yīng)治療.同時(shí)可以找中醫(yī)大夫中藥湯藥調(diào)治

您好，這種情況考慮是腦供血不足導(dǎo)致的，隨著年齡增長(zhǎng)是會(huì)出現(xiàn)的。飲食上注意盡量清淡，多吃水果蔬菜，低鹽、低脂、低糖飲食，適當(dāng)活動(dòng)，平常可以多吃一點(diǎn)核桃、百合、銀耳等食物，希望能幫到您~

頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對(duì)性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊