孕周 18 周 5 天，需要關(guān)注胎兒發(fā)育、孕婦營養(yǎng)、產(chǎn)檢項(xiàng)目、身體變化、日常活動等。 1.胎兒發(fā)育：此時(shí)胎兒器官逐漸成熟，身長約 20 厘米，開始有明顯胎動。 2.孕婦營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等的充足攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等。 3.產(chǎn)檢項(xiàng)目：進(jìn)行唐篩、常規(guī)超聲檢查等，了解胎兒發(fā)育情況。 4.身體變化：可能出現(xiàn)腰酸、腿部浮腫等，注意休息和適當(dāng)按摩。 5.日常活動：可適當(dāng)運(yùn)動，如散步，但避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動。 總之，在孕周 18 周 5 天，孕婦要密切關(guān)注自身和胎兒的變化，按時(shí)產(chǎn)檢，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，為胎兒的健康成長創(chuàng)造有利條件。

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