15 歲女孩偏瘦,蹲起易頭暈眼花如何恢復(fù)
女孩今年15歲,身高165厘米,體重41公斤.體形偏瘦,蹲下后站起容易頭暈眼花想得到怎樣的幫助:怎樣能恢復(fù)正常
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
15 歲女孩偏瘦且蹲起易頭暈眼花,可能是貧血、低血壓、低血糖、營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動等原因所致。 1. 貧血:由于鐵、維生素 B12 等攝入不足或失血過多引起。可多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、菠菜等。嚴(yán)重時需補(bǔ)充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 2. 低血壓:可能與遺傳、體質(zhì)較弱有關(guān)。要保證充足睡眠,多喝水,增加鹽分?jǐn)z入。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米多君等藥物。 3. 低血糖:飲食不規(guī)律或過度節(jié)食易導(dǎo)致。規(guī)律進(jìn)食,隨身攜帶糖果,發(fā)作時及時補(bǔ)充糖分。 4. 營養(yǎng)不良:飲食不均衡,蛋白質(zhì)、脂肪等攝入不足。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加肉蛋奶的攝入。 5. 缺乏運(yùn)動:長期缺乏鍛煉,體質(zhì)較差。適度增加運(yùn)動量,如慢跑、游泳等。 總之,女孩要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。
2025-02-06 14:41
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
你好:根據(jù)你的情況,這可能時由于長期的營養(yǎng)不充分,出現(xiàn)體位性低血壓的情況,并伴有迷走神經(jīng)的興奮,出現(xiàn)心臟排血量減少的情況,出現(xiàn)腦供血不足的情況,出現(xiàn)頭暈及眼花的情況。在平時避免局部的皮膚過度的刺激,并保持局部的皮膚清潔,同時并合理的休息,在伴有不適時到醫(yī)院正規(guī)檢查,同時并合理的增加營養(yǎng),
2016-03-01 17:04
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
這種情況是腦供血不足,藥物的話最好用氟桂利嗪,和阿司匹林早睡早起,適當(dāng)鍛煉,一定要吃早餐,吃飯清淡為好,盡量不要吃油膩辛辣的,經(jīng)常吃海帶,魚油比較好早睡早起,適當(dāng)鍛煉,一定要吃早餐,吃飯清淡為好,盡量不要吃油膩辛辣的,經(jīng)常吃海帶,魚油比較好
2016-03-01 16:33
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣