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妹妹坐月子煲湯放紅棗好不好

月勞病

妹妹做月子了,給他煲湯的時(shí)候放些紅棗不知道好不好,我記得紅棗是補(bǔ)血的,是不是可以放的,請(qǐng)教一下醫(yī)生。

  • 回答5

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    妹妹坐月子煲湯時(shí)放紅棗是可以的,紅棗具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能在產(chǎn)后起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)恢復(fù)等作用。但食用紅棗也有一些注意事項(xiàng),如食用量、搭配食材等。 1. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:紅棗富含維生素 C、維生素 P、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)血紅蛋白合成,改善產(chǎn)后貧血狀況。 2. 促進(jìn)恢復(fù):能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,幫助產(chǎn)婦緩解產(chǎn)后疲勞,改善睡眠質(zhì)量,促進(jìn)身體恢復(fù)。 3. 食用量控制:不宜過(guò)量食用,以免引起胃腸道不適,每天食用 5 - 10 顆為宜。 4. 搭配食材:可與雞肉、排骨等一同煲湯,增加湯品的營(yíng)養(yǎng)和口感。 5. 特殊情況:若產(chǎn)婦存在血糖偏高的情況,應(yīng)減少紅棗的食用量。 總之,在妹妹坐月子期間,適量在湯中加入紅棗是有益的,但要結(jié)合個(gè)人身體狀況,合理食用。

    2025-02-07 19:43
  • 回答4

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  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    紅棗是我國(guó)民間傳統(tǒng)的藥物之一,據(jù)明代李時(shí)珍的《本草綱目》記載:“干棗潤(rùn)心肺、止咳、補(bǔ)五臟、治虛損,除腸胃癖氣?!薄按髼椢陡薀o(wú)毒、主心邪氣、安中養(yǎng)脾、平胃氣、通九竅,助十二經(jīng)。”為緩和強(qiáng)壯劑,常用為滋藥,治瀉痢、調(diào)營(yíng)工、療寒熱、治陽(yáng)痿、貧血、脾虛泄瀉、心悸、失眠、盜汗、血小板減少性紫癜等癥.

    2016-02-29 22:14
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    yanchongguang,你好!我來(lái)告訴你:紅棗、大棗、小棗除用來(lái)制作各種美食外,還具有養(yǎng)血安神和養(yǎng)顏潤(rùn)面之功效,是極佳的營(yíng)養(yǎng)保健食品。其食用方法分生食,調(diào)粥,煲湯,飲料和美食。如果滿意我的回答,請(qǐng)及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

    2016-02-29 22:02
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    yanchongguang,你好!首先祝你春節(jié)快樂(lè)!我也來(lái)談?wù)劶t棗:紅棗可生吃,也可熟食,還可加工制成棗干、棗泥、棗脯、棗醬、醉?xiàng)?、熏棗、焦棗、烏棗、蜜棗、棗罐頭、棗茶、棗酒、棗醋、棗原汁飲料等,還能性以烹調(diào),用它飩雞、燉鴨、燉豬腳等,都別具風(fēng)味又甘美滋補(bǔ)。在日常生活中用棗制成的傳統(tǒng)食品,更是琳瑯滿目、各具風(fēng)味,例如棗粽子、棗年糕、棗花糕、棗卷糕、棗鍋糕、棗發(fā)糕、油炸糕、長(zhǎng)壽糕,以及做成棗泥餡料,用以制作各種糕點(diǎn)。以紅棗制成的“中華蜜酒”和“阿膠蜜棗”遠(yuǎn)銷海外,備受贊譽(yù)?! 〖t棗營(yíng)養(yǎng)十分豐富,鮮棗含糖20%-36%,干棗含糖55%-80%,它含熱量大,可以代糧,歷史上常作救災(zāi)之用。維生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量達(dá)0.l-0.6克,比蘋果、桃子等高100倍左右,維生素P的含量也是百果之冠,人們贊大棗是“天然的維生素丸”。每百克鮮棗中含蛋白質(zhì)1.2克,也幾乎是鮮果類之冠。干紅棗產(chǎn)熱量極高,每百克紅棗可產(chǎn)熱量約1200-1300千焦,接近于葡萄干,而且蛋白質(zhì)、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以,人們歷來(lái)就把紅棗視為極佳的滋補(bǔ)品?!  耙蝗帐橙龡?,百歲不顯老?!奔t棗不但是美味果品,還是滋補(bǔ)良藥,有強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)血行氣、滋頤潤(rùn)顏之功效。紅棗能作為藥用,早在《本草備要》中就有記述。說(shuō)紅棗能“補(bǔ)氣益中,滋脾土,潤(rùn)心肺,調(diào)營(yíng)養(yǎng),緩陰血,生津液,悅顏色,通九竅,助十二經(jīng),和百藥?!泵鞔筢t(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中寫道:“大棗氣味甘平,安中養(yǎng)脾氣、平胃氣、通九竅、助十二經(jīng),補(bǔ)少氣,……久服輕身延年?!爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,紅棗對(duì)過(guò)敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎、肝硬化、胃腸道腫瘤具有療效。故而養(yǎng)生學(xué)家大力弘揚(yáng)祖國(guó)醫(yī)學(xué)遺產(chǎn),推廣大棗茶,是價(jià)廉物美、人人可以進(jìn)補(bǔ)的配方食品。經(jīng)常服之,強(qiáng)化肝功能,補(bǔ)足血液。如果再配以別物,效果更佳。紅棗加米煮粥,可治療脾胃不良、濕寒胃脹。用紅棗20克,龍眼干20個(gè),蜂蜜少許,放鍋內(nèi)添水二杯,弱火熬,當(dāng)茶飲,使人睡得香甜。增強(qiáng)活力、保持旺盛的精力。民間早有“五谷加紅棗,勝似靈芝草”之說(shuō),愿人們秋冬令多食紅棗,有利于人們養(yǎng)生、健美、延年。以上回答如果滿意,請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意,及時(shí)點(diǎn)擊"采納為答案“。

    2016-02-29 21:34
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是月勞病?   月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»

貧血 心煩
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  • 李映桃

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

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  • 張瑋

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  • 劉新華

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蘇秀嵐

蘇秀嵐 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):75年畢業(yè)于濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院,從事臨床婦產(chǎn)科工作三十余年,熟練診斷治療婦產(chǎn)科多種常見病、疑難病。在女性內(nèi)分泌治療、卵巢保養(yǎng)、多囊卵巢綜合癥、更年期綜合癥、產(chǎn)后病等方面有較深造詣和獨(dú)特的治療方法。  主要從事婦科疾病及內(nèi)分泌失調(diào)的診斷與治療工作,現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科學(xué)會(huì)濟(jì)寧分會(huì)副主任委員。

預(yù)約掛號(hào)
張明立

張明立 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)腹部、婦產(chǎn)科、小器官、外周血管、超聲造影診斷工作及介入性超聲診斷和治療工作。

預(yù)約掛號(hào)
鄭晉花

鄭晉花 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):熟練運(yùn)用中西結(jié)合療法治療婦產(chǎn)科疑難雜癥,如子宮肌瘤、卵巢瘤、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征,不孕不育癥等;對(duì)多種陰道炎、宮頸疾病熟練診治;對(duì)產(chǎn)科孕期管理,掌握無(wú)痛分娩及導(dǎo)樂(lè)分娩鎮(zhèn)痛等新的產(chǎn)科技術(shù),提高陰道分娩率及對(duì)分娩方式的決策有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);對(duì)難產(chǎn)的各種處理如剖宮產(chǎn)、臀位助娩等有嫻熟的技能。對(duì)羊水栓塞、產(chǎn)后出血等高危產(chǎn)科的并發(fā)癥、合并癥的診斷與處理具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)與生殖免疫學(xué)方面有較高造詣。

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