15 歲女生身高 155cm，體重 46kg 一般不算胖。判斷體重是否正常，需綜合考慮身高、體脂率、身體發(fā)育階段、飲食習(xí)慣和運動量等因素。 1. 身高：對于身高 155cm 的女生，正常體重范圍會因個體差異有所不同。 2. 體脂率：體脂率能更準(zhǔn)確反映身體的脂肪含量，單純看體重不夠全面。 3. 身體發(fā)育階段：15 歲仍處于生長發(fā)育期，體重可能會有所波動。 4. 飲食習(xí)慣：飲食結(jié)構(gòu)不合理，如高熱量、高脂肪食物攝入過多，可能影響體重。 5. 運動量：缺乏運動，能量消耗少，也可能導(dǎo)致體重增加。 綜合來看，僅根據(jù)提供的身高和體重信息，不能簡單判定為胖。建議保持均衡飲食，適量運動，促進健康成長。

你好，這個是不算胖的，這個是很正常的體重的。這個還是相當(dāng)?shù)恼５?，你沒有必要有心理壓力的，很正常的體重的。

你好，你的情況算比較正常的體重不要太擔(dān)心，注意飲食，少吃油膩的食物，多吃些水果和蔬菜，還有平時加強些鍛煉

身高除2就等于體重。為避免肥胖可以少吃高脂肪，高蛋白的食物。

你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅持，不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。