身高 178CM 體重 55KG 吃很多卻不長(zhǎng)肉，可能是由遺傳因素、消化吸收不良、代謝過(guò)快、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、疾病影響等原因造成的。 1.遺傳因素：有些人的體質(zhì)受遺傳影響，本身就屬于消瘦型，基礎(chǔ)代謝率較高，即使攝入較多食物，也不容易長(zhǎng)胖。 2.消化吸收不良：比如患有胃腸道疾病，如慢性胃炎、慢性腸炎等，影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)的吸收。 3.代謝過(guò)快：甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病會(huì)使身體代謝加快，消耗過(guò)多能量。 4.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng)，消耗的能量超過(guò)攝入的能量，也難以增加體重。 5.疾病影響：某些慢性消耗性疾病，如糖尿病、結(jié)核病等，會(huì)導(dǎo)致身體消瘦。 如果長(zhǎng)期吃得多但體重不增，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的措施。

身高178，體重55，這也太消瘦了，應(yīng)維持在66以上才算正常啊。吃的多也不長(zhǎng)肉，多是遺傳或消化不良或長(zhǎng)個(gè)的緣故。你好，建議你適當(dāng)參加體育鍛煉，多吃高脂肪高蛋白食物。保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，適當(dāng)吃些健胃消食片或山楂片什么的，多吃零食。

你好，消瘦的癥狀，從中醫(yī)上來(lái)分析，多是脾氣虧虛，不能正常運(yùn)化吸收所導(dǎo)致。這個(gè)情況，可以服用一些補(bǔ)脾益氣的中成藥來(lái)調(diào)理，比如參苓白術(shù)丸，堅(jiān)持服用2個(gè)月以上，就應(yīng)該有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂(lè)！

根據(jù)您的描述，體重和生活習(xí)慣及運(yùn)動(dòng)和調(diào)節(jié)飲食有關(guān)。建議每天早睡早起，不熬夜，多進(jìn)食含豐富蛋白質(zhì)高的食物，比如雞蛋，奶制品，豆制品。

如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過(guò)輕,身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過(guò)輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.祝健康。。