應(yīng)該是由于氣血虛弱所引起的。建議平常應(yīng)該注意多食用一些補氣血的食物，如紅棗，紅豆，枸杞，烏雞。平常的也應(yīng)該注意保證作息時間正常，避免熬夜，保證飲食營養(yǎng)攝入充足，同時可以配合使用一些藥物，比如說人參歸脾丸，烏雞白鳳丸來調(diào)節(jié)一下。如果有改善的話，可以調(diào)節(jié)三個月。

您好，高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好。在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的。

你好，根據(jù)你說的情況，高血壓是持續(xù)血壓過高的疾病，會引起中風、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病。通過吃藥物控制比較滿意，那日后需要生活飲食上注意的有高纖維食物、低鹽低脂飲食。你好，建議您多接觸食用高纖維素、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食;飲食清淡，以蔬菜和水果為主。少吃雞蛋黃等。

高血壓是一種慢性病的，需要長期服藥控制的。平時要低鹽低脂飲食，避免情緒激動，適量運動

你好：所謂注意飲食，就是控制油膩食物，少吃肥肉、油煎、油炸食物。飲食不要過咸。就是低鹽低脂。建議：你需要長期吃藥控制血壓。另外適當鍛煉，不要吸煙，少飲酒。

你好，根據(jù)你說的血壓已經(jīng)穩(wěn)定，要注意堅持服藥，增加運動，監(jiān)測血壓，養(yǎng)成良好的生活習慣，控制飲食來降低和控制血壓。平時可以采用低鹽低脂低膽固醇低糖飲食.不吃動物內(nèi)臟,肥膩性食物,含糖量高的食物,多吃魚類,洋蔥,大蒜,苦瓜,黃瓜,木耳,菌類等可以降脂的食物,食用植物油,戒煙酒來降低血壓.