25 歲男性右背（肩胛骨周圍）及坐骨周圍不適，可能由長期久坐、肌肉勞損、脊柱生理彎曲異常、神經(jīng)受壓、局部炎癥等因素引起。 1. 長期久坐：考研時一坐一天，缺乏活動，導(dǎo)致肌肉疲勞和血液循環(huán)不暢，易引發(fā)疼痛不適。 2. 肌肉勞損：做實驗及體力活加重了背部和腰部肌肉的負擔(dān)，造成勞損，產(chǎn)生疼痛。 3. 脊柱生理彎曲異常：稍不正常的脊柱生理彎曲可能影響脊柱的穩(wěn)定性，導(dǎo)致周圍肌肉受力不均，引發(fā)疼痛。 4. 神經(jīng)受壓：如頸椎或腰椎間盤突出等可能壓迫神經(jīng)，引起上肢麻木、背部及坐骨周圍疼痛。 5. 局部炎癥：肌肉、筋膜等組織的無菌性炎癥也會導(dǎo)致疼痛。 綜合考慮以上因素，建議患者及時就醫(yī)，進行詳細的體格檢查、影像學(xué)檢查等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在日常生活中要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，適當(dāng)進行體育鍛煉。

你好根據(jù)你的描述主要是考慮腰背肌筋膜炎以及長期坐姿勞累引起的不適初步建議可以考慮局部按摩治療配合針灸治療禁食辛辣油膩多喝白開水希望早日康復(fù)