胃口好卻不胖且有低血壓，可能與代謝較快、營(yíng)養(yǎng)吸收不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病影響、遺傳因素等有關(guān)。 1.代謝較快：身體代謝旺盛，消耗能量多?？蛇m當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞肉、魚(yú)肉、牛奶等。 2.營(yíng)養(yǎng)吸收不良：腸胃功能不佳，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。多吃易消化食物，如小米粥、山藥等，也可補(bǔ)充益生菌。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足，肌肉量少。每周進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，如慢跑、俯臥撐等。 4.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)等，會(huì)導(dǎo)致代謝異常。需就醫(yī)檢查，明確病因。 5.遺傳因素：家族中有類似情況。保持良好生活習(xí)慣，均衡飲食。 總之，要綜合考慮各方面因素，調(diào)整飲食和生活方式。若情況持續(xù)無(wú)改善或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

考慮你應(yīng)該是消化道吸收不好的緣故吧！不知道你大便情況怎么樣呢