經(jīng)常覺(jué)得有人要害自己、睡不好且胡言亂語(yǔ)，可能是精神壓力大、心理障礙、腦部疾病、神經(jīng)功能紊亂、精神分裂癥等原因引起。 1.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，大腦得不到充分休息，可能出現(xiàn)這種情況。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等。 2.心理障礙：如焦慮癥、抑郁癥等，會(huì)影響情緒和思維。需要心理治療，必要時(shí)配合藥物，如舍曲林、氟西汀等。 3.腦部疾?。合衲X腫瘤、腦血管疾病等，影響大腦功能。需進(jìn)行腦部檢查，明確病因后治療。 4.神經(jīng)功能紊亂：作息不規(guī)律、過(guò)度勞累等可能導(dǎo)致。要調(diào)整生活方式，保持充足睡眠。 5.精神分裂癥：這是一種嚴(yán)重的精神疾病，常有幻覺(jué)、妄想等癥狀。需專(zhuān)業(yè)治療，常用藥物有利培酮、奧氮平等。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取合適的治療方法。

您好，根據(jù)您的描述來(lái)看，您目前出現(xiàn)的情況屬于精神方面的問(wèn)題建議及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行精神方面的檢查，針對(duì)性的可以用一些安神鎮(zhèn)靜抗抑郁的藥物