初中孩子面臨中考壓力心情抑郁怎么辦
天津哪個醫(yī)院可以治抑郁癥我的孩子是在念初中三年級的學生,馬上就要中考,沒辦法,要考好高中,我就得對他的學習加壓,但是他最近食欲減退,心情十分不好,最近一段時間都這樣,心情很抑郁。想得到怎樣的幫助:是不是得了抑郁癥,應該怎么辦呢!我不想去醫(yī)院可以嗎?
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回答2
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張晉碚 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
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孩子在中考前因學習壓力出現(xiàn)食欲減退、心情抑郁的情況,可能是抑郁癥的表現(xiàn),也可能是暫時的情緒問題。這與心理承受能力、學習壓力、家庭環(huán)境、社交狀況、個人性格等有關。 1. 心理承受能力:孩子心理較脆弱,面對中考壓力易產生負面情緒??赏ㄟ^心理輔導增強其抗壓能力。 2. 學習壓力:過度的學習任務和期望,導致精神緊張。應合理安排學習時間,適當放松。 3. 家庭環(huán)境:家長的過高要求或不恰當溝通方式,影響孩子情緒。家長要營造寬松溫暖的家庭氛圍。 4. 社交狀況:與同學關系不融洽,缺乏支持和理解。鼓勵孩子積極參與集體活動,改善社交。 5. 個人性格:內向敏感的性格可能更易受外界影響。培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。 孩子出現(xiàn)這種情況,家長要重視,多關注孩子的情緒變化,必要時及時尋求專業(yè)幫助。
2025-04-02 16:37
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這個不是抑郁癥造成的,是過度緊張引起的,可以說是簡單的抑郁情緒。但是如果持續(xù)這樣下去,會逐步喪失自信,不排除造成后天自閉癥的可能。不管什么病都對身心健康有傷害,需要積極的治療。注意飲食習慣和學習的節(jié)奏,多注意給他補充營養(yǎng),多開道他,多談心,讓他知道并非一定要考上某一所學校。帶他一起多出去玩,找個好一點技術的人做個穴位按摩會對減輕壓力有很明顯的效果。平時沒事多參加一些朋友聚會,多認識一些新朋友,慢慢調整下周圍的環(huán)境,你會發(fā)現(xiàn)好了很多,盡量避免一個人獨處胡思亂想...
2016-02-15 18:28
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