確診抑郁癥后全身難受該如何應(yīng)對(duì)
我最近不知道怎么了,感覺非常的難受,全身上下都覺得不舒服,什么事情都不想干。我就是想想一個(gè)人呆著,什么都不想說話,我有過想自殺的沖動(dòng)。到醫(yī)院確診為抑郁癥。
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回答2
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神(心理)科
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抑郁癥患者出現(xiàn)全身難受的情況,可能由多種因素導(dǎo)致,如神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力、不良生活習(xí)慣、社會(huì)環(huán)境影響、遺傳因素等。 1.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異常,影響情緒和身體感受。治療藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 2.心理壓力:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),加重抑郁癥狀??赏ㄟ^心理治療,如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等緩解。 3.不良生活習(xí)慣:作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等。建議保持規(guī)律作息,適量運(yùn)動(dòng),多攝入富含營養(yǎng)的食物。 4.社會(huì)環(huán)境影響:工作壓力大、人際關(guān)系緊張等。應(yīng)嘗試改變環(huán)境,學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力和處理人際關(guān)系。 5.遺傳因素:家族中有抑郁癥患者,增加患病風(fēng)險(xiǎn)。需要重視早期篩查和預(yù)防。 抑郁癥患者全身難受是多種因素共同作用的結(jié)果,綜合治療和調(diào)整生活方式有助于改善癥狀?;颊咭獦淞⑿判?,積極配合治療,早日恢復(fù)健康。
2025-04-03 00:20
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,藥物治療的特點(diǎn)是起效相對(duì)較快,療效比較確定,適合于中度、重度抑郁癥患者??挂钟羲幨钱?dāng)前治療各種抑郁障礙的主要藥物,能有效解除抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀,有效率約60%~80%。
2016-01-30 19:49
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