長期久坐電腦前出現(xiàn)眼酸、干，頭暈、頭痛，可能是用眼過度、頸椎問題、血壓異常、精神緊張、眼部疾病等原因引起。 1.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，易導(dǎo)致眼酸、干。應(yīng)定時休息，每 20 分鐘遠(yuǎn)眺 20 秒。 2.頸椎問題：久坐姿勢不良，頸椎受壓，影響腦部供血，引發(fā)頭暈頭痛。要注意保持正確坐姿，多活動頸部。 3.血壓異常：長期久坐可能導(dǎo)致血壓波動。建議定期測量血壓，若異常，遵醫(yī)囑治療。 4.精神緊張：工作壓力大，精神高度集中，會引起上述癥狀。應(yīng)適當(dāng)放松，如聽音樂、散步。 5.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎等。需就醫(yī)檢查，明確診斷，常用藥有玻璃酸鈉滴眼液、妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)重視，調(diào)整生活和工作習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。