你好，一般調(diào)經(jīng)的藥要飯后服用的中藥沒(méi)有效果，可能是不對(duì)癥造成的，可以找醫(yī)生調(diào)整方子的

你好，根據(jù)你描述的情況看中藥的話一般是吃飯前半個(gè)小時(shí)內(nèi)吃就可以的，可以等運(yùn)動(dòng)后吃飯前吃就可以的。具體是什么吃要看你是什么吃好吃飯的，早上吃前半個(gè)小時(shí)，晚上飯后半個(gè)小吃吃要就可以的。一定要不要吃辛辣刺激食物冰的涼的食物也不能吃的。

健康指導(dǎo)：先運(yùn)動(dòng)為好，早飯?jiān)谶\(yùn)動(dòng)之后半小時(shí)吃合適，建議飲食清淡，易于消化，注意定時(shí)、定量、定質(zhì)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等。 應(yīng)減少蛋黃、內(nèi)臟類、海鮮等;不吃煎炸等刺激性油膩食物；煮食烹調(diào)時(shí)應(yīng)避免使用豬油;少食高膽固醇之食物.