身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.建議：身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒(méi)有閉合,不用藥物也有長(zhǎng)高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對(duì)不會(huì)再長(zhǎng)了.沒(méi)有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長(zhǎng)激素也無(wú)濟(jì)于事合理調(diào)節(jié)飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營(yíng)養(yǎng),

你好，來(lái)月經(jīng)后也是會(huì)長(zhǎng)高，不會(huì)有影響的，同時(shí)也是要注意平時(shí)的飲食，堅(jiān)持鍛煉。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

你好，每個(gè)人的身高受先天性和后天性的影響的，依照你的年齡來(lái)看，如果骨骺沒(méi)有閉合的話(huà)，那么還有升高的可能。建議你可以去醫(yī)院拍個(gè)片，看骨骺是否閉合，如果沒(méi)有閉合的話(huà)，可以通過(guò)一般的傳統(tǒng)方法來(lái)升高，如如補(bǔ)充鈣片，多吃魚(yú)肉、豆腐類(lèi)的含蛋白質(zhì)豐富的食物，同時(shí)還要增強(qiáng)身體的鍛煉如打籃球之類(lèi)的。還可以通過(guò)手術(shù)延長(zhǎng)脛骨來(lái)增高，效果更明顯。祝你身體健康。

您好，身高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì).如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。

你好,來(lái)月經(jīng)是因?yàn)樵诎l(fā)育,一般是不會(huì)影響到長(zhǎng)高的.建議您多做運(yùn)動(dòng)多鍛煉,盡量多點(diǎn)的飲湯,骨頭,牛奶等等~還有要充足的睡眠!以上是對(duì)“例假來(lái)后還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！