年輕時(shí)受打擊致長期心情不佳,是抑郁癥嗎?
在我年輕時(shí)20歲吧,因工作上的原因受過深深的打擊和挫折,周圍的人和同事出于對(duì)我的嫉妒,一夜之間突然一下不僅疏遠(yuǎn)了我而且還象躲避瘟神似的躲著我.這還不算,還冷嘲熱諷背后說我的壞話,一時(shí)間鬧得滿城風(fēng)雨.沸沸揚(yáng)揚(yáng),甚至好些人干脆就說我已經(jīng)得了精神病了.我接愛不了這樣的現(xiàn)實(shí),突然之間一下也變得沉默了.當(dāng)時(shí)我想,事情總會(huì)過去,讓時(shí)間證明我是善良的.可是,1年2年甚至4-5年過去,人們還沉浸在對(duì)當(dāng)時(shí)的事情的嫉妒之中,給我工作和生活帶來極大的壓力和困擾,可能我精神當(dāng)時(shí)確實(shí)有點(diǎn)崩潰了.因?yàn)槲疫€很年輕啊.當(dāng)時(shí)的社會(huì)輿論影響之惡烈.此時(shí)我仍然保持沉默,心想,既然我的善良不被人理解,我就想:我要能離開當(dāng)時(shí)的工作單位就好了.只要環(huán)境改變了,我人的心情也會(huì)改變,我會(huì)樂觀地做人,樂觀地工作.我看你們還敢說我是精神病.但是,在當(dāng)時(shí)那樣的情況下要想換個(gè)單位談何容易.所以一直在原單位就委曲地窩狼地呆到單位解體.一呆就是十幾年,把我人生最美好的光陰都浪費(fèi)在了無謂的人和事情上的.現(xiàn)在回想起來常常痛心疾首.又恨自已的父母沒能幫助我,還不理解我.到現(xiàn)在我也未能走出當(dāng)時(shí)的環(huán)境,仍生活在這個(gè)小縣城.常常沉默寡言.現(xiàn)在我一點(diǎn)也不想接觸與以前的事情有關(guān)的人和事.非常非常的反感那些人.我想咨詢一下,我是不是患了嚴(yán)重的抑郁癥?我該怎么辦?謝謝本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:常常都因想起往事而心情不好.目前一般情況:不好也不壞.病史:本人性格偏于內(nèi)向.以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:無輔助檢查:無其它:無
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回答5
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神(心理)科
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長期處于不良情緒狀態(tài),可能是抑郁癥,也可能是單純的情緒問題,還可能與性格、心理創(chuàng)傷、社交環(huán)境、應(yīng)對(duì)方式等有關(guān)。 1. 性格因素:性格內(nèi)向的人在面對(duì)挫折和壓力時(shí),可能更傾向于將負(fù)面情緒壓抑在內(nèi)心,難以有效釋放和調(diào)節(jié)。 2. 心理創(chuàng)傷:曾經(jīng)遭受的嚴(yán)重打擊和挫折,如工作中的不公正對(duì)待,可能在心理上留下創(chuàng)傷,影響情緒狀態(tài)。 3. 社交環(huán)境:長期處于不良的社交環(huán)境,周圍人的負(fù)面評(píng)價(jià)和疏遠(yuǎn),會(huì)加重心理負(fù)擔(dān),導(dǎo)致情緒低落。 4. 應(yīng)對(duì)方式:面對(duì)困境選擇沉默和逃避,未能積極應(yīng)對(duì)和解決問題,可能使負(fù)面情緒持續(xù)積累。 5. 抑郁癥可能:長期的心情不佳、沉默寡言等表現(xiàn)符合抑郁癥的部分癥狀,但還需綜合更多方面來判斷。 總之,僅憑目前的描述不能確診是否為抑郁癥。建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助,進(jìn)行全面評(píng)估和診斷。必要時(shí)可通過心理治療、藥物治療等方式改善狀況。
2025-04-01 03:15
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好, 抑郁癥表現(xiàn)的是情緒抑郁,語言減少,反應(yīng)遲鈍。病人感到精神不濟(jì),想做事卻做不動(dòng),覺得心有余而力不足,出現(xiàn)焦慮,嚴(yán)重可出現(xiàn)自殺意念,因此我們應(yīng)該從以下來護(hù)理: 1.改善家庭成員之間的關(guān)系,分析去除不良的刺激因素。 家庭是一個(gè)集體,而病人只不過是集體中的一部分。一個(gè)不和睦的家庭,或某些成員的不良傾向、不良行為可以構(gòu)成某些不良刺激因素,促使疾病的形成。在對(duì)抑郁癥病人的治療及護(hù)理上,應(yīng)該讓家庭成員一起分析、尋找病人發(fā)病根源,共同去除不良刺激因素,改善家庭成員間的關(guān)系,創(chuàng)造一個(gè)和睦的家庭環(huán)境,這是抑郁癥病人家庭治療及護(hù)理的關(guān)鍵?! ?.加強(qiáng)心理護(hù)理,防止病人自殺 對(duì)抑郁癥狀明顯的病人往往都會(huì)出現(xiàn)自殺念頭,必須留有人陪伴。陪伴必須較能體貼、關(guān)心患者并能體會(huì)病人的心境,通過與病人的交談,從中誘導(dǎo)病人傾吐內(nèi)心的隱秘或痛苦,了解知道病人最關(guān)心的,最需要的,最擔(dān)心的是什么,從而盡量給予幫助解決。同時(shí)還要?jiǎng)駥?dǎo)病人面對(duì)現(xiàn)實(shí)對(duì)任何事情都不必過分擔(dān)心,順其自然,增強(qiáng)自信心及戰(zhàn)勝疾病的信心。注意觀察病人的情緒變化及異常言行,如發(fā)現(xiàn)病人流露出厭世念頭,或是抑郁狀態(tài)突然明顯好轉(zhuǎn)時(shí),更應(yīng)嚴(yán)密觀察,警惕預(yù)防病人自殺。此時(shí)應(yīng)把家中危險(xiǎn)物品(小刀、剪刀、繩、藥物等)收好,以防萬一?! ?.睡眠護(hù)理: 抑郁癥病人常拌有失眠,以入睡困難、早醒為多見。常表現(xiàn)入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時(shí)家人應(yīng)多在起身邊陪伴、安慰及勸導(dǎo),這樣能使病人產(chǎn)生一定的安全感,焦慮情緒也較易消除,對(duì)病人的睡眠也會(huì)有幫助。抑郁癥患者常拌有早醒,自殺的時(shí)間多在清晨時(shí)分,所以對(duì)早醒的病人一定要給藥控制,延長其睡眠時(shí)間?! ?.飲食、生活護(hù)理 抑郁癥病人因情緒低落常拌有食欲下降,有些病人想通過拒食來達(dá)到消極身亡的目的,所以應(yīng)注意加強(qiáng)病人的飲食護(hù)理。另一方面,病人由于情緒抑郁,常臥床不起,需多注意督促起起床活動(dòng),督促及協(xié)助病人自理個(gè)人衛(wèi)生,必要適當(dāng)?shù)膫€(gè)人衛(wèi)生可使病人精神振奮?! ?.娛樂、休閑 對(duì)病情較輕的病人,應(yīng)鼓勵(lì)其參加一些力所能及的勞動(dòng),當(dāng)病人能完成某項(xiàng)任務(wù)時(shí),則給予鼓勵(lì),以增強(qiáng)他們的生活信心,使之感到自己仍是一個(gè)有用的人。有些抑郁病人常用不停的勞動(dòng)來自懲及贖罪,這時(shí)則需勸其休息,防止過勞或發(fā)生虛脫。平時(shí)多聽輕松、快樂的音樂,或是跳跳舞等,也可帶病人到公園散步,到郊外活動(dòng),這些活動(dòng)對(duì)改善病人的抑郁癥狀,是很有好處的。上述請(qǐng)進(jìn)行參考,建議您進(jìn)行注意,主觀進(jìn)行調(diào)理,是可以的!
2016-01-28 12:12
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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要和老師好好談,看看是因?yàn)槭裁丛?可以讓老師留心觀察一下.找出原因后比較容易解決.
2016-01-28 12:05
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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這樣的小孩其實(shí)是很活潑的,關(guān)鍵是怎么去引導(dǎo)他去學(xué)習(xí).還有一個(gè),你們從小就沒有給養(yǎng)成好習(xí)慣,
2016-01-28 02:41
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多帶他去同齡的小朋友家玩,和小朋友一起說兒歌等.時(shí)間長了她不會(huì)說,人家小朋友是老師教的,上學(xué)學(xué)的,慢慢他就會(huì)和小朋友一起上學(xué)了
2016-01-27 22:09
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