長期腹瀉可能由多種因素引起，如腸道敏感、腸道菌群失調(diào)、慢性腸炎、脾胃虛弱、腸易激綜合征等。 1.腸道敏感：腸道對外界刺激反應(yīng)過度，如溫度變化?？赏ㄟ^注意腹部保暖，避免食用生冷食物來改善。 2.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少。適當(dāng)補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 3.慢性腸炎：腸道長期炎癥刺激。需進(jìn)行抗炎治療，如使用柳氮磺吡啶腸溶片等。 4.脾胃虛弱：脾胃功能不佳?？煞媒∑⒑臀傅闹兴帲缃∑⑼?。 5.腸易激綜合征：精神、飲食等因素影響腸道功能。要調(diào)整心態(tài)，規(guī)律飲食，必要時使用止瀉藥，如蒙脫石散。 長期腹瀉應(yīng)引起重視，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡、大便常規(guī)等，以明確病因，采取針對性治療。同時，注意飲食衛(wèi)生，規(guī)律作息，增強體質(zhì)。

你好，從你的情況來看考慮跟脾虛有關(guān)，多跟長期飲食不節(jié)，受寒，思慮過度等因素有關(guān)的常用藥物有參苓白術(shù)散，附子理中丸，補中益氣丸等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，平時要按時吃飯飲食有規(guī)律，不要吃寒涼油膩的食物，避免暴飲暴食，積極鍛煉身體增加機體抵抗力是很重要的

你的情況從中醫(yī)的角度來說，是存在脾胃虛寒的問題導(dǎo)致的。藥物上推薦使用附子理中丸或歸脾丸，堅持一段時間，是有很好的效果的。另外，自己可以多弄點紅姜湯喝，對你的情況也是很有幫助的。

拉肚子你這個要看一下肛腸科的醫(yī)生.做結(jié)腸鏡檢查最好.是否是有腸道問題可能.尤其是否有結(jié)腸炎的可能.另外一定要禁煙,酒,辛辣食物.同時口服腸炎寧,結(jié)腸炎丸.