脫發(fā)、早起大便不成形、早飯后再拉且大便似油、肚子稍痛，可能是脾濕腎虛，也可能與飲食不當(dāng)、腸道疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期食用油膩、辛辣、生冷食物，會(huì)影響腸道功能，導(dǎo)致大便異常。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡、易消化食物。 2. 腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸易激綜合征等，可引起腸道功能紊亂。需就醫(yī)進(jìn)行腸鏡等檢查確診，并根據(jù)病情治療。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，可能影響代謝和腸道蠕動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。 4. 精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌，進(jìn)而影響腸道和毛發(fā)健康。要注意放松心情，減輕壓力。 5. 脾濕腎虛：中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化，腎主水液代謝。脾濕腎虛會(huì)導(dǎo)致水濕運(yùn)化失常，出現(xiàn)上述癥狀。可通過(guò)中藥調(diào)理。 出現(xiàn)這些癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

你好，這個(gè)的情況首先脫發(fā)可以采取使用生發(fā)膠囊，在就是大便情況這個(gè)期間避免吃辛辣刺激性食物