長時間用電腦后眼睛不適,治療未愈,該咋辦?
7,8月份的時候因為實習每天在電腦前長達10個多小時,后來慢慢發(fā)現電腦上看字模糊,吃力,然后看雜志的時候也是有點吃力,感覺無法集中。眼睛容易疲勞,醫(yī)院看過幾次,說我有慢性炎癥,也說有干眼癥,從8月底看到現在還是沒怎么恢復,不知道該如何是好了?,F在有一個不錯的工作機會,但是可能一天要用6小時左右電腦,所以比較焦急,謝謝。我去的是市一醫(yī)院眼科。以前一天打電腦10個多小時才會感覺很累,現在用幾個小時就會感覺累了。
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黃學林 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
眼科
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長時間使用電腦后出現眼睛不適,經治療未愈,可能與用眼習慣、炎癥未控制、干眼癥、眼疲勞未緩解、其他眼部疾病等有關。 1.用眼習慣:長時間注視電腦屏幕,眨眼次數減少,淚液蒸發(fā)過快,易導致眼疲勞和干眼癥。應定時休息,每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。 2.炎癥未控制:慢性炎癥可能未得到有效治療,需明確炎癥類型,如結膜炎、角膜炎等,針對性使用抗生素眼藥水,如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等。 3.干眼癥:淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快??墒褂萌斯I液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,增加眼表濕潤度。 4.眼疲勞未緩解:可通過眼部按摩、熱敷等方式緩解,也可補充富含維生素 A、B 族等的食物。 5.其他眼部疾?。翰慌懦嬖谇獠徽⑶喙庋鄣燃膊〉目赡?。需進行驗光、眼壓測量等檢查,明確診斷。 總之,眼睛不適持續(xù)不愈需要綜合考慮多種因素,調整用眼習慣,積極治療,必要時進一步檢查明確病因。同時,在工作中注意用眼衛(wèi)生,避免病情加重。
2025-03-30 18:57
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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這是肝陰虛的表現,可以吃中藥治療。需要一段時間的調理,治療期間少吃油膩食物,以清淡飲食為主,心情要舒暢,這樣有利于病情的恢復。你注意每隔一個小時休息五分鐘,遠眺放松眼肌。建議到醫(yī)院眼科進行視力檢查.平常注意眼睛的休息.必要時可以考慮佩戴眼鏡提高視力。
2016-01-26 03:56
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