你好，低血壓是指血壓低于90/60mmHg，目前血壓及心率都是屬于正常的，不要過于擔心的?？梢杂^察血壓情況，注意休息避免熬夜，減少高脂肪、高熱量攝入，適當運動。

一，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液后可增加血容量，從而可提。二，增加營養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提。三，加強體育鍛煉，提高機體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對或低血壓都有好處。四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。

你好，血壓只是低些而沒有不適癥狀一般不需要處理，如果感到不適或伴有其他癥狀就醫(yī)治療了。一般可通過中醫(yī)具體辨癥來調(diào)節(jié)。

正常血壓，收縮壓為90-140mmHg，舒張壓為60-90mmHg,心率為60-100次/分鐘。因此患者血壓，心率都屬于正常范圍。建議患者消除焦慮心態(tài)，這些都正常。如有哪不適，可提問。