根據(jù)你的情況都是正常的情況無(wú)需但系好了謝謝

健康指導(dǎo)：女孩子在月經(jīng)前后，有一個(gè)生長(zhǎng)高峰期，個(gè)人的情況不同，長(zhǎng)的幅度也不同，你可以到醫(yī)院拍骨齡片，看看身體發(fā)育情況，這個(gè)時(shí)期一定要做到：1.良好的睡眠習(xí)慣，夜間分泌生長(zhǎng)激素。10點(diǎn)前睡覺(jué)。2.平衡膳食，不挑食，不厭食，多吃含鈣、含鋅、含維生素C的食物。3.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌。4.長(zhǎng)高期間不校正牙齒。

健康指導(dǎo)：您好：根據(jù)您的描述，加上您所處的年齡段這是青春期，在青春期身高和機(jī)體發(fā)育速度很快，平均每年可增長(zhǎng)七到八厘米左右，每月增長(zhǎng)兩點(diǎn)五厘米是正常的，建議您平時(shí)多注意飲食習(xí)慣和體育鍛煉

其實(shí)長(zhǎng)個(gè)每月平均，長(zhǎng)的尺度沒(méi)有一個(gè)正常的規(guī)范化的限度。這主要是看個(gè)人，還要看父母遺傳基因。13歲的女孩兒，正在發(fā)育，長(zhǎng)個(gè)的時(shí)候最好是多吃含鈣的食物多到室外活動(dòng)，曬太陽(yáng)，多打籃球，跑步就能促使長(zhǎng)個(gè)

一般女孩子比較發(fā)育早，整到十四五六，就成長(zhǎng)比較慢了，現(xiàn)在生長(zhǎng)發(fā)育是正常的。由于你在發(fā)育期間，最好是多吃含鈣的食物，比如燉排骨，蝦皮兒牛奶。多到室外活動(dòng)