維生素 B 和 E 是人體必需的營養(yǎng)素，具有多種重要作用，包括參與能量代謝、抗氧化、維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康、促進(jìn)細(xì)胞生長與修復(fù)等。 1. 參與能量代謝：維生素 B 群中的多種成分，如 B1、B2、B6 等，在碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝過程中發(fā)揮關(guān)鍵作用，有助于將食物轉(zhuǎn)化為能量。 2. 抗氧化作用：維生素 E 是一種強大的抗氧化劑，能保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損害，減緩細(xì)胞衰老，降低患慢性疾病的風(fēng)險。 3. 維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康：維生素 B1、B6、B12 等對于神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作至關(guān)重要，缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙。 4. 促進(jìn)細(xì)胞生長與修復(fù)：維生素 B 參與細(xì)胞的分裂和生長，維生素 E 有助于維持細(xì)胞膜的完整性，促進(jìn)傷口愈合。 5. 對心血管健康的影響：維生素 E 可以降低血液中的膽固醇水平，預(yù)防心血管疾病。 6. 增強免疫力：維生素 B 和 E 有助于維持免疫系統(tǒng)的正常功能，提高身體的抵抗力。 總之，維生素 B 和 E 在維持人體正常生理功能和健康方面發(fā)揮著不可或缺的作用，應(yīng)通過均衡飲食來獲取足夠的量。

健康指導(dǎo)：您好，1.是糖代謝過程中關(guān)鍵性的物質(zhì)。2.B族維生素（主要是維生素B1）具有一種特殊的氣味，具有一定程度的驅(qū)蚊效果。3．如在懷孕頭3個月內(nèi)缺乏葉酸，可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形。4．缺乏B族以至胃腸蠕動無力、消化液分泌不良，造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。5．B3在體內(nèi)構(gòu)成脫氫酶的輔酶，在碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的代謝中起重要作用。6．促進(jìn)皮膚、指甲、毛發(fā)組織的獲氧量，祛除或改善頭皮屑。7．解除酒精和尼古丁等毒素，舒緩頭痛、偏頭痛、保護(hù)肝臟。8．B11．B12的缺乏將影響胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成，引起貧血。維生素E能促進(jìn)生殖，降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。還對燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥、美容等方面有很好的功效。還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末梢血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)。

你好；該藥物一般是根據(jù)年齡使用的.如果是小兒使用該藥物是起幫助消化的.如果是你這個年齡使用,就是維持血管神經(jīng)的興奮性和改善血管韌性的.