血壓 170/100mmHg 且伴有頭暈，可通過改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療及定期監(jiān)測血壓等方法來降低血壓。 1. 改善生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，減輕精神壓力，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 2. 合理飲食：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制脂肪攝入，少吃動物內(nèi)臟、油炸食品。 3. 適當(dāng)運(yùn)動：選擇適合自己的有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4. 藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、貝那普利、厄貝沙坦等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。 5. 定期監(jiān)測血壓：了解血壓變化，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，高血壓患者應(yīng)重視血壓控制，積極采取綜合措施。若血壓持續(xù)升高或頭暈癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好.血壓170/100毫米汞柱屬于二期髙血壓.應(yīng)積極治療.髙血壓患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)減輕體重，不吸煙,建議服依那普利.按一般量服無效應(yīng)加量或換藥.