身體消瘦且吃不胖可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳、消化吸收不良、代謝過快、運(yùn)動量過大、精神壓力大等。金樂健體沖劑的效果和成分缺乏權(quán)威科學(xué)依據(jù)，不建議盲目使用。增胖藥也需謹(jǐn)慎選擇。 1. 遺傳：有些人天生體質(zhì)消瘦，這與家族遺傳有關(guān)。 2. 消化吸收不良：胃腸道功能不佳，影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。 3. 代謝過快：基礎(chǔ)代謝率高，消耗能量多。 4. 運(yùn)動量過大：消耗的能量超過攝入，導(dǎo)致體重難以增加。 5. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，影響食欲和消化功能。 身體消瘦想增胖，應(yīng)先明確原因，而不是盲目依賴藥物。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動，保證充足睡眠，減輕精神壓力。如仍無改善，可到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法。

如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.

你不思飲食，肯定要身體瘦弱了。首先，希望你有一顆積極面對生活的心態(tài)，現(xiàn)在，天氣炎熱，飯可以少吃，但是要多吃水果，夏天水果種類多，也便宜，多補(bǔ)充維生素，多吃些含糖量高的水果，西瓜等。另外，建議到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)大夫調(diào)整一下脾胃，抓些中藥吃。下面有個方法也可以讓你胖起來。雞蛋二只,打在碗內(nèi),加生番茄汁一調(diào)羹和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以后會逐漸變胖.

增肥可以考慮牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以將杏仁和芝麻粉加入牛奶來喝，腰果則可以當(dāng)作零食來吃，如此會有不錯的效果。

你好：其實(shí)金樂健體沖劑是保健品，不是藥準(zhǔn)字的。消瘦的原因有很多，一是要排除是否有病，如甲亢，消耗代謝性疾病等。二是沒有疾病而消瘦，原因可能與體質(zhì)虛弱，遺傳因素，食欲差，消化不好，挑食厭食，長期不想吃飯。飲食減少。多食不胖，能吃能睡，就是長不胖，胃腸道吸收功能差，對各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用不好，服用各種補(bǔ)品或營養(yǎng)品均無濟(jì)于事。發(fā)育遲緩，對各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收與消化不徹底。長期睡眠不好，身體得不到充分的休息，體質(zhì)消耗過大。建議查明原因后真對病因進(jìn)行治療。