18 歲身高不足 1.5 米，是否還能長高取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮，但也不是絕對的。 2. 營養(yǎng)：雖然在學(xué)校住宿飲食條件有限，但仍要盡量保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。 3. 運(yùn)動：適量的運(yùn)動有助于刺激骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。 4. 睡眠：充足的睡眠對生長激素分泌很重要，每天應(yīng)保證 8 小時左右的睡眠。 5. 內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素異常也會影響身高，必要時可就醫(yī)檢查。 總之，18 歲仍有長高的可能，但需要綜合考慮多種因素。建議先就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，明確自身情況，再采取針對性的措施。同時要保持良好的心態(tài)，不要過于焦慮。

您好，女孩子到了18歲左右骨骼基本已經(jīng)定行，藥物、飲食基本已經(jīng)不起作用了。建議保持樂觀心態(tài)，不必太在意別人的眼光，做好自己。祝好運(yùn)

你好，要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高,祝你健康