首次性生活出現(xiàn)硬不起來且很快射精的情況，可能是緊張情緒導(dǎo)致，也可能是存在陽痿的問題，還可能與性經(jīng)驗(yàn)不足、身體疲勞、心理壓力、生殖系統(tǒng)疾病等有關(guān)。 1. 緊張情緒：性生活時(shí)過度緊張會(huì)影響神經(jīng)興奮傳導(dǎo)，導(dǎo)致陰莖勃起困難和過早射精。 2. 性經(jīng)驗(yàn)不足：初次性生活，對性知識(shí)和技巧了解有限，容易出現(xiàn)這種狀況。 3. 身體疲勞：近期過度勞累，身體處于疲憊狀態(tài)，性功能可能受到影響。 4. 心理壓力：工作、生活中的壓力，會(huì)干擾性生活時(shí)的心理狀態(tài)。 5. 生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺?、尿道炎等炎癥，或者陰莖血管異常等，也可能引起勃起障礙。 如果這種情況只是偶爾出現(xiàn)，不必過于擔(dān)憂，注意調(diào)整心態(tài)和生活方式。若頻繁發(fā)生，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療。

您好，雖然年輕，也不會(huì)一直生龍活虎的；偶爾的性生活不好，是正?，F(xiàn)象，比如，緊張就可能導(dǎo)致最近休息好，盡量放松，和對方多交流，加深感情，不要抽煙喝酒，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，可以口服男寶膠囊試一試