乳腺腺病趨向良性但左乳有腫塊且按壓疼，一般不算嚴(yán)重。這可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、不良生活習(xí)慣、乳腺組織對(duì)激素敏感性改變及炎癥等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素相對(duì)或絕對(duì)升高，可能刺激乳腺組織增生，形成腫塊。 2.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致乳腺疾病。 3.不良生活習(xí)慣：如熬夜、吸煙、飲酒、高脂飲食等，會(huì)影響身體代謝和激素平衡。 4.乳腺組織對(duì)激素敏感性改變：部分乳腺組織對(duì)激素的反應(yīng)異常，易出現(xiàn)增生和腫塊。 5.炎癥：乳腺局部炎癥刺激，也可能導(dǎo)致腫塊和疼痛。 總之，對(duì)于這種情況，不必過(guò)度緊張，但也不能忽視。建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確診斷。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，放松心情。

你的情況考慮是屬于乳腺增生的癥狀你的情況可以考慮使用乳癖消加上小金丹或是柴胡舒肝丸治療一下就是可以的