三個(gè)半月孩子身高增長(zhǎng)慢怎么辦
我孩子三個(gè)半月了,才55厘米,出生時(shí)46厘米,我發(fā)現(xiàn)她高得很慢,體重倒是達(dá)標(biāo)的,身高卻不達(dá)標(biāo),怎么樣才能讓孩子高得快?我真擔(dān)心孩子有什么問題
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回答5
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羅玉韻 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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孩子三個(gè)半月身高增長(zhǎng)慢,可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、疾病、運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。 1.遺傳:孩子的身高受父母遺傳影響較大,如果父母身高較矮,孩子可能在身高增長(zhǎng)方面相對(duì)緩慢。 2.營(yíng)養(yǎng):孩子營(yíng)養(yǎng)攝入不足或不均衡,如缺乏鈣、維生素 D 等,會(huì)影響骨骼發(fā)育。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 3.睡眠:睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌,不利于身高增長(zhǎng)。要保證孩子有充足且高質(zhì)量的睡眠。 4.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、生長(zhǎng)激素缺乏癥等,也會(huì)導(dǎo)致身高增長(zhǎng)緩慢。需及時(shí)就醫(yī)檢查。 5.運(yùn)動(dòng):孩子缺乏運(yùn)動(dòng),不利于骨骼和肌肉的發(fā)育??稍诤线m的時(shí)候引導(dǎo)孩子進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)。 家長(zhǎng)不必過(guò)于焦慮,可先從改善孩子的生活習(xí)慣入手,若仍擔(dān)心,建議帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒童保健科或內(nèi)分泌科進(jìn)行詳細(xì)檢查,明確原因后采取相應(yīng)措施。
2025-03-17 16:54
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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人的生長(zhǎng)可分為四個(gè)階段,即胎兒,嬰兒,兒童和青春期.任何一個(gè)階段生長(zhǎng)發(fā)育遲緩都可造成最終身材矮小.其中,嬰兒期和青春發(fā)育期,是兩個(gè)生長(zhǎng)高峰.嬰兒期這個(gè)階段是生長(zhǎng)速度最快也是最容易受外界因素干擾的時(shí)期,不要讓孩子在生長(zhǎng)的快速期掉隊(duì).2.建立生長(zhǎng)發(fā)育檔案3.要保證充足的睡眠4.注重營(yíng)養(yǎng)不偏食5.要積極防治疾病6.每天戶外一個(gè)小時(shí)7.骨齡測(cè)定
2016-01-15 21:32
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好;影響孩子身高的主要因素是遺傳,當(dāng)然后天的一些因素使其改變,但是這種改變是有限的。這些后天的因素主要是指營(yíng)養(yǎng)和體育運(yùn)動(dòng)。
2016-01-15 21:19
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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寶寶的身高體重都比同齡兒小,你可以從這幾方面找原因:一,不能挑食 二,保證充足的睡眠三,多選有利于長(zhǎng)個(gè)的運(yùn)動(dòng)四,保持愉快的心情建議你去醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢測(cè),有選擇性的補(bǔ)充效果會(huì)更好
2016-01-15 20:47
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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影響身高發(fā)展的因素:1,先天因素——遺傳2,后天因素——寶寶長(zhǎng)高的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠,情緒和疾病等,都是關(guān)系到寶寶能否長(zhǎng)高的后天因素哦.媽媽只有在這幾方面都給予重視,寶寶才能順利成長(zhǎng).營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)在寶寶的長(zhǎng)高中占有重要一環(huán).現(xiàn)代優(yōu)生學(xué)的研究證明:要孕育一個(gè)健康聰明的新生命,應(yīng)該從胚胎和胎兒抓起.一個(gè)人最終的身高改變?nèi)Q于生命中前20年的生活水平,在媽媽子宮內(nèi)的這段時(shí)間也包括在內(nèi).因此,營(yíng)養(yǎng)是在胎兒期就要重視的.寶寶出生后的喂養(yǎng)情況也關(guān)系到他日后的身體發(fā)育.人的一生有3個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育期:1周歲內(nèi),學(xué)齡前期(4~6歲),青春期(13~18歲).這3個(gè)時(shí)期都是人體發(fā)育的猛增時(shí)期,所以,這些時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)情況是否良好將很有可能影響寶寶最終的身高哦.運(yùn)動(dòng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)也能使寶寶長(zhǎng)得更高.寶寶如果經(jīng)常進(jìn)行室外活動(dòng),接觸陽(yáng)光的時(shí)間較多,會(huì)促進(jìn)寶寶機(jī)體內(nèi)維生素D的生成,有利于鈣的吸收,促進(jìn)身高發(fā)育.同時(shí),日光,空氣和水將會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,使骨骼組織供血增加.配合充足的營(yíng)養(yǎng),再加上活動(dòng)的刺激,寶寶的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)非常旺盛.睡眠寶寶的睡眠得到保證也是他能長(zhǎng)高的一大因素哦.寶寶在睡眠中肢體放松,大腦也非常松弛,兩者均可以得到很好的休息;另外,寶寶在睡著以后,他的腦垂體的前葉能大量分泌出生長(zhǎng)激素,而且持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,非常有助于寶寶的身高發(fā)育.寶寶熟睡時(shí)分泌的生長(zhǎng)激素量可達(dá)全天中分泌量的50%以上呢.如睡眠不足,寶寶體內(nèi)的生長(zhǎng)激素就可能受阻,甚至有可能形成“精神性侏儒癥”.情緒如果寶寶一直處在一個(gè)充滿愛的環(huán)境里,他的身心會(huì)非常愉悅;精神愉快有利于促進(jìn)寶寶生長(zhǎng),從而使寶寶身體的生長(zhǎng)潛力得到最大發(fā)展.而一個(gè)終日郁郁寡歡,生活在沉悶陰郁環(huán)境里的寶寶,他將會(huì)因?yàn)榍楦械貌坏綕M足和持續(xù)的焦慮情緒而影響生長(zhǎng).專家認(rèn)為,得不到撫愛的寶寶,由于精神壓抑,體內(nèi)分泌的生長(zhǎng)激素會(huì)比較少,他們的平均身高可能低于同齡寶寶.疾病對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生直接影響的是各種引起生理功能紊亂的急慢性疾病,但影響程度取決于病變發(fā)生的部位,病程的長(zhǎng)短及病情的嚴(yán)重程度.在后天改變身高先天的遺傳無(wú)法改變,但只要媽媽關(guān)注影響身高的后天因素,讓寶寶從媽媽懷孕初始時(shí)起就有增加身高的可能,寶寶仍然可以獲得身高的增長(zhǎng),當(dāng)然也更不會(huì)“輸在起跑線上”了哦.1,從孕期就要重視營(yíng)養(yǎng)還在妊娠期時(shí),媽媽就要特別注意飲食合理搭配,合理攝入營(yíng)養(yǎng),使胎兒在母體中就獲取良好,足夠的營(yíng)養(yǎng),為日后寶寶的健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ).準(zhǔn)媽媽進(jìn)食要遵循“不求量多,只求均衡”的原則.寶寶出生后,媽媽最好能做到3~6個(gè)月的母乳哺育,在寶寶以后的各生長(zhǎng)階段也要及時(shí)進(jìn)行飲食調(diào)整,做到一個(gè)合理的膳食平衡,讓寶寶有充足,豐富的飲食來(lái)源.在做到葷素搭配的同時(shí),還要注意一種特殊營(yíng)養(yǎng)素——DHA的攝取,它可是寶寶身體發(fā)育必不可少的物質(zhì)哦.要從食物中獲得DHA,可以選擇魚;DHA在魚的體內(nèi)大量存在,深海魚類更是比淡水魚要富含此類物質(zhì),但為了減少汞的攝入,建議媽媽選用小體形的海魚.有的寶寶食欲不好,營(yíng)養(yǎng)自然吸收得也不夠,這里面有一部分原因是和爸媽的喂養(yǎng)習(xí)慣有關(guān)的,如果老是給寶寶吃零食,那么到了正餐時(shí)間,寶寶又怎么能吃得下呢;但要是爸媽生怕寶寶營(yíng)養(yǎng)跟不上,每一餐都要喂很多,每次都要給寶寶多灌一些,時(shí)間一長(zhǎng),寶寶就會(huì)出現(xiàn)積食,胃口也會(huì)不好,也可能影響到營(yíng)養(yǎng)吸收.2,合適運(yùn)動(dòng)促進(jìn)寶寶身高不是有句話說(shuō)的是“腿長(zhǎng)的人身材高”嗎?有了高營(yíng)養(yǎng),還要加上合適的運(yùn)動(dòng),才能讓寶寶將來(lái)長(zhǎng)得秀美,挺拔.不同的運(yùn)動(dòng)對(duì)人身高的發(fā)育影響也是不同的,選擇一些合適的運(yùn)動(dòng)才可以讓寶寶的身材向著滿意的方向發(fā)展.這些合適的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該屬于輕松活潑,自由伸展和開放性的項(xiàng)目,比如游泳,舞蹈,羽毛球,乒乓球,單杠等.而舉重,舉啞鈴,拉力器,摔跤,長(zhǎng)距離跑步等負(fù)重,收縮或壓縮性的運(yùn)動(dòng),一般而言是不適合寶寶長(zhǎng)高的.3,讓寶寶睡個(gè)好覺在每個(gè)年齡段,寶寶的睡眠時(shí)間均不相同.充足的睡眠,特別是晚上的睡眠,是促進(jìn)寶寶長(zhǎng)高的重要因素.媽媽可不要讓寶寶錯(cuò)過(guò)了生長(zhǎng)激素分泌的“睡眠黃金期”哦.一般初生寶寶一晝夜的睡眠時(shí)間為18~20小時(shí),到6個(gè)月時(shí)就變?yōu)?5~16小時(shí),1歲時(shí)則為14~15小時(shí),2~3歲為12~13小時(shí),4~5歲為11~12小時(shí).也有少數(shù)寶寶,在最初幾個(gè)月里就格外清醒,如果看上去精神很好,媽媽也不必多慮.科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),生長(zhǎng)激素出現(xiàn)分泌高峰是在寶寶睡眠時(shí)——晚上10點(diǎn)以后,而且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng).希望寶寶長(zhǎng)個(gè)子的媽媽,可以培養(yǎng)寶寶在晚上10點(diǎn)以前就寢的習(xí)慣,而且一般來(lái)說(shuō),5~6歲以前的寶寶白天補(bǔ)充睡眠對(duì)健康是非常重要的.4,快樂長(zhǎng)大身材高如果寶寶經(jīng)常處于受到批評(píng),責(zé)備和爸媽爭(zhēng)吵的環(huán)境中,心情壓抑,情緒低落的話,就會(huì)嚴(yán)重影響寶寶長(zhǎng)個(gè)子.相信嗎,有資料顯示,如果寶寶得不到母愛的話,他的身高也將明顯會(huì)比同齡寶寶要矮.精神愉快有利于促進(jìn)寶寶生長(zhǎng),精神壓抑則可抑制生長(zhǎng)激素分泌.因此,爸媽應(yīng)努力為寶寶營(yíng)造一個(gè)平和的環(huán)境,讓寶寶愉快地成長(zhǎng).5,身體健康也長(zhǎng)個(gè)寶寶的疾病會(huì)影響身高發(fā)育,所以媽媽首先要關(guān)注一些重大疾病.其次,媽媽在平時(shí)也要注意季節(jié)的冷暖變化,別讓寶寶因?yàn)椴贿m應(yīng)氣候的變化而患上疾病.在寶寶玩耍后要及時(shí)幫他擦拭汗水,以免吹到寒風(fēng)而受冷;冬天,寶寶的衣服不要太多,否則裹得像個(gè)粽子,既不能順暢活動(dòng),也使寶寶抵御寒冷的能力大大下降.寶寶有時(shí)會(huì)因?yàn)閶寢屛桂B(yǎng)不當(dāng)而患上過(guò)敏,如,媽媽過(guò)早給寶寶吃海鮮等食物或在寶寶1周歲內(nèi)就喂食蛋白等,媽媽應(yīng)該注意飲食方面帶給寶寶的影響,否則一旦患上過(guò)敏,小小年紀(jì)就頻繁上醫(yī)院,將給寶寶的一生帶來(lái)不必要的麻煩和痛苦.寶寶的身高大部分由遺傳決定,但創(chuàng)造一個(gè)良好的后天環(huán)境,也能讓寶寶的身高有繼續(xù)向上發(fā)展的可能,而且從目前了解的情況來(lái)看,這種可能很多時(shí)候也變成了現(xiàn)實(shí).所以,媽媽對(duì)寶寶的身高發(fā)育一定要充滿信心哦.
2016-01-15 18:36
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