月經(jīng)期間吃紅棗會(huì)增加血量嗎?
這幾天家里客人送來很多紅棗,紅紅嫩嫩的,看著就很好吃,但是我剛好來月經(jīng)了,媽媽叫我不要吃,說是會(huì)增加血量的,但我還是偷偷的吃了好幾顆。
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回答4
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黃健玲 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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月經(jīng)期間吃紅棗是否會(huì)增加血量,受多種因素影響,包括紅棗的成分、個(gè)人體質(zhì)、月經(jīng)情況、食用量以及身體的整體健康狀況等。 1. 紅棗的成分:紅棗富含鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有一定的滋補(bǔ)作用,但并非直接導(dǎo)致血量增加的原因。 2. 個(gè)人體質(zhì):不同人的體質(zhì)存在差異。有些女性體質(zhì)敏感,可能對(duì)紅棗中的某些成分反應(yīng)較大。 3. 月經(jīng)情況:如果本身月經(jīng)量正常或較多,吃紅棗可能會(huì)感覺血量有所增加;若月經(jīng)量少,影響可能不明顯。 4. 食用量:少量食用一般影響不大,大量食用可能產(chǎn)生一定影響。 5. 身體的整體健康狀況:若本身存在貧血等健康問題,吃紅棗的影響也會(huì)不同。 總體來說,月經(jīng)期間適量食用紅棗一般不會(huì)對(duì)血量產(chǎn)生明顯影響。但每個(gè)人的身體狀況不同,如果食用后感覺不適或血量有明顯變化,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2025-03-12 22:15
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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關(guān)于經(jīng)期能吃紅棗嗎這個(gè)問題你一定要重視,你提到的經(jīng)期能吃紅棗嗎這個(gè)問題為你解答如下:月經(jīng)來潮期間是否讓你覺得特別難受,乏力、痛經(jīng)、手腳冰涼都是經(jīng)期不適的一些表現(xiàn),那么在經(jīng)期就可適當(dāng)?shù)姆眉t棗可緩解疼痛,一般來說紅棗并不會(huì)引起經(jīng)期不適,但是部分人經(jīng)期服用過多紅棗可能會(huì)使經(jīng)血量增加,所以紅棗也不是大家都能吃的。
2016-01-11 11:41
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,經(jīng)期也是可以吃紅棗的,紅棗有補(bǔ)血的作用,在流經(jīng)血的時(shí)期里補(bǔ)充是紅棗能夠及時(shí)補(bǔ)充流失的血色素,在經(jīng)期服用還是有好處的。但是相應(yīng)的紅棗也有些活血的作用,可能會(huì)相應(yīng)增加出血量,這可能也就有些人說經(jīng)期不能吃紅棗的原因。
2016-01-11 05:25
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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月經(jīng)后要滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)充之前流失的氣血,可以煲一些滋補(bǔ)的湯,例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等,也可以吃子排、山藥、藕,當(dāng)然最好是能夠服用滋陰養(yǎng)氣血的中藥。
2016-01-10 22:04
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