36 歲男性有遺傳高血壓病史，一直服用厄貝沙坦，今年夏天因飲酒血壓升高且該藥效果不好。這可能與多種因素有關，如生活方式、藥物敏感性、合并疾病、季節(jié)變化、心理因素等。 1.生活方式：飲酒、高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期熬夜等不良生活習慣都可能影響血壓控制。應調整飲食，減少鈉鹽和油脂攝入，增加運動量，保證充足睡眠。 2.藥物敏感性：個體對厄貝沙坦的敏感性可能降低?？稍卺t(yī)生指導下考慮更換藥物，如硝苯地平緩釋片、貝那普利、纈沙坦等。 3.合并疾?。喝缣悄虿?、高血脂、冠心病等，會增加血壓控制的難度。需同時治療合并疾病，綜合管理。 4.季節(jié)變化：夏季氣溫高，血管擴張，血壓可能相對較低。但進入秋冬，氣溫下降，血管收縮，血壓易升高。要根據(jù)季節(jié)調整治療方案。 5.心理因素：長期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒會影響血壓。應學會放松，保持良好心態(tài)。 總之，對于血壓控制不佳的情況，應及時就醫(yī)，全面評估，調整治療方案，并改善生活方式，以有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥使血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

您好，根據(jù)您的情況，建議您去醫(yī)院明確現(xiàn)在的血壓情況后，在主治醫(yī)生的指導建議下進行換藥等措施，不要擅自換藥、加藥。還要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食清淡少鹽，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免情緒激動，戒煙酒，適當鍛煉，多多休息。