解決心臟位置隱隱作痛，可采取休息調(diào)整、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療、改善生活習(xí)慣、及時就醫(yī)等方法。 1. 休息調(diào)整：當(dāng)心臟位置隱隱作痛時，應(yīng)立即停止正在進(jìn)行的劇烈活動，原地休息，避免勞累，讓心臟得到放松。 2. 情緒調(diào)節(jié)：保持平和的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、深呼吸等方式緩解情緒。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝酸甘油、丹參滴丸、速效救心丸等藥物，以緩解心臟不適。 4. 改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，戒煙限酒，飲食上減少高脂肪、高鹽食物攝入。 5. 及時就醫(yī)：若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，明確病因并治療。 心臟位置隱隱作痛不可忽視，通過上述方法可有效緩解癥狀。但如果癥狀反復(fù)或加重，務(wù)必及時就醫(yī)，以免延誤病情。