手伸不高兩個月且拍片正常，可能是肌肉力量不足、關(guān)節(jié)活動度受限、軟組織粘連、神經(jīng)功能障礙或運動協(xié)調(diào)性差等原因?qū)е?。可通過一些針對性訓(xùn)練來改善。 1. 肌肉力量訓(xùn)練：進行簡單的握力器訓(xùn)練、啞鈴訓(xùn)練等，增強手部肌肉力量。 2. 關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練：緩慢、輕柔地進行屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作，逐漸增加活動范圍。 3. 軟組織松解：按摩、熱敷手部肌肉和關(guān)節(jié)周圍，促進軟組織松解。 4. 神經(jīng)功能訓(xùn)練：如通過觸覺刺激、精細動作練習(xí)來改善神經(jīng)傳導(dǎo)。 5. 運動協(xié)調(diào)性訓(xùn)練：進行一些復(fù)雜的手部動作組合練習(xí)，提高協(xié)調(diào)性。 總之，要堅持進行上述訓(xùn)練，但需注意訓(xùn)練強度和頻率應(yīng)適中，避免過度疲勞和損傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

你好，你的情況是脫臼加骨折出現(xiàn)的目前看應(yīng)該檢查骨折線的愈合情況，如果可以的話，建議你強化功能鍛煉治療。

您好，這種情況可以再口服些促骨愈合藥，比如骨折挫傷散。注意別吃刺激性食物，注意別感冒。因為感冒后除會影響骨折愈合外，如果繼發(fā)咳嗽也會影響愈合，況且會影響痰排除，加重感染。多喝水，適量活動

您好，這種情況可以再口服些促骨愈合藥，比如骨折挫傷散。注意別吃刺激性食物，注意別感冒。因為感冒后除會影響骨折愈合外，如果繼發(fā)咳嗽也會影響愈合，況且會影響痰排除，加重感染。多喝水，適量活動。