月經(jīng)每月只有 1 天可能是正常的，也可能是異常的。影響月經(jīng)持續(xù)時(shí)間的因素較多，如生活習(xí)慣、情緒壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、卵巢功能異常等。 1. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度節(jié)食、劇烈運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，使經(jīng)期縮短。應(yīng)調(diào)整作息，保持均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)。 2. 情緒壓力：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒和較大的心理壓力會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響月經(jīng)。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生不良，月經(jīng)時(shí)間短?？赏ㄟ^(guò)激素六項(xiàng)檢查明確，必要時(shí)藥物調(diào)節(jié)。 4. 子宮疾?。鹤訉m內(nèi)膜炎、宮腔粘連等子宮疾病會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，造成經(jīng)期縮短。需要進(jìn)行婦科檢查，明確診斷后治療。 5. 卵巢功能異常：卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等會(huì)影響卵巢的排卵和激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)異常?？赏ㄟ^(guò) B 超、性激素檢查等診斷，對(duì)癥治療。 總之，如果月經(jīng)每月只有 1 天，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適癥狀，如腹痛、經(jīng)量異常等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

就你描述的情況考慮是月經(jīng)不調(diào)，建議你用月月舒沖劑、失笑散調(diào)理。建議你保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、輕度腹瀉、乳房脹痛、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂(yōu)郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。

病情分析：是月經(jīng)失調(diào)，這是一種常見(jiàn)的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤卵巢腫瘤、子宮肌瘤等均可引起月經(jīng)失調(diào)建議您到醫(yī)院檢查B超，了解子宮內(nèi)膜與卵巢情況，若正常，您可以口服中成藥調(diào)理，烏雞白鳳丸，無(wú)極膏。如調(diào)理2個(gè)月無(wú)效，您就應(yīng)該檢查性激素，排除內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)不調(diào)，然后對(duì)癥。

一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚，增生的內(nèi)膜會(huì)脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時(shí)出血少.您的情況建議您做個(gè)內(nèi)分泌的檢查，看一下體內(nèi)的激素水平是否正常然后對(duì)癥用藥。

女性的經(jīng)期大約是3-7天，出血量最多的時(shí)候集中在前3天，以后逐漸減少，直到經(jīng)期干凈為止，經(jīng)期極短，只是一晃即過(guò)，這種現(xiàn)象是不正常的建議最好是到醫(yī)院做相關(guān)治療,如婦科檢查,B超,性激素六項(xiàng)檢查,明確病因?qū)ΠY治療,平時(shí)應(yīng)多注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生,避免感染,祝您健康