17 歲身高 173 能否長到 180 及相關(guān)影響因素
我現(xiàn)在17歲,身高173,有4年手淫史,上次去醫(yī)院檢測B27呈陰性,我爸180,我媽160,我能長到180么?我還會繼續(xù)長個子么?
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回答3
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周燦權(quán) 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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17 歲身高 173 厘米,是否能長到 180 厘米受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳:父母身高對子女身高有重要影響。父親 180 厘米,母親 160 厘米,有一定的長高潛力,但不是絕對的。 2. 營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是身體生長的基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3. 運動:適當(dāng)?shù)倪\動能刺激骨骼生長。像籃球、跳繩、游泳等有氧運動有助于長高。 4. 睡眠:充足的睡眠利于生長激素分泌。每天應(yīng)保證 8 小時以上的高質(zhì)量睡眠。 5. 激素水平:生長激素等激素的正常分泌對身高增長至關(guān)重要。如果激素分泌異常,可能影響身高。 綜合考慮以上因素,17 歲仍有長高的可能,但具體能否長到 180 厘米難以準(zhǔn)確預(yù)測。建議保持良好的生活習(xí)慣,如有疑慮,可咨詢醫(yī)生進(jìn)行骨齡檢測等進(jìn)一步評估。
2025-03-07 04:35
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,如果說你現(xiàn)在才十七歲的話,那么還是有長高的可能性的,因為你的骨骺線是在十九歲以后才會閉合的,所以你現(xiàn)在只要促進(jìn)自己的生長激素的分泌,加強營養(yǎng),那么還是有希望長高的建議的話就是說你現(xiàn)在是需要注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,然后就是需要注意多運動,運動的方式最好是打籃球,如果不會,那么還可以游泳,打羽毛球,這些運動都是有利于長高的,然后就是晚上要保證早睡,這樣長期堅持,你就可以長高
2016-01-06 12:19
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多吃蔬菜和高蛋白食物
2016-01-06 11:00
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