宮腔鏡手術(shù)后，合理安排臥床時間、保證充足睡眠、適當(dāng)活動、加強營養(yǎng)、預(yù)防感染等，有助于更快恢復(fù)。 1. 合理安排臥床時間：術(shù)后當(dāng)天應(yīng)多臥床休息，之后可根據(jù)身體狀況逐漸減少臥床時間，但避免長時間站立或久坐。 2. 保證充足睡眠：每天應(yīng)保證7 - 8小時的睡眠時間，良好的睡眠有助于身體恢復(fù)。 3. 適當(dāng)活動：術(shù)后第二天可在床上進(jìn)行簡單的翻身、抬腿等活動，之后可逐漸下床在室內(nèi)走動，促進(jìn)胃腸蠕動和血液循環(huán)。 4. 加強營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，增強身體抵抗力。 5. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素，如頭孢克肟、阿莫西林、甲硝唑等，預(yù)防感染。 宮腔鏡手術(shù)后，通過合理安排臥床時間、保證睡眠、適當(dāng)活動、加強營養(yǎng)和預(yù)防感染等措施，能促進(jìn)身體更快恢復(fù)。若恢復(fù)過程中出現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。