萎縮性鼻炎患者在生活中要注意環(huán)境、鼻腔護理、飲食、預防感染、情緒等方面。 1.環(huán)境：保持居住環(huán)境清潔、濕潤，空氣流通?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸龋苊忾L期處于干燥、多塵的環(huán)境。 2.鼻腔護理：每天用生理鹽水沖洗鼻腔，以清除鼻腔內(nèi)的干痂和分泌物。但動作要輕柔，避免損傷鼻黏膜。 3.飲食：多吃富含維生素 A、B、C、E 等的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.預防感染：注意保暖，預防感冒。外出時佩戴口罩，避免接觸過敏原。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 6.運動：適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力。 總之，萎縮性鼻炎患者在生活中多注意上述方面，有助于緩解癥狀，促進病情恢復。若癥狀加重，應及時就醫(yī)。