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回答1
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徐潔潔 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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日常有4種食物可有效緩解咽喉痛,分別是梨、蜂蜜、檸檬、胖大海。 1. 梨:具有潤(rùn)喉作用,能減輕咽喉疼痛癥狀。其水分充足,富含維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可滋潤(rùn)咽喉部黏膜。 2. 蜂蜜:有殺菌抗炎、消腫止痛的功效。用溫水沖服蜂蜜,能在一定程度上緩解咽喉炎癥,減輕疼痛感。 3. 檸檬:富含維生素C等抗氧化劑,具有抗菌作用,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)咽喉部位的恢復(fù),減輕疼痛。 4. 胖大海:是常見(jiàn)的中藥材,有清熱利咽的作用。用胖大海泡水喝,能緩解咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀。 梨、蜂蜜、檸檬、胖大海這4種日常食物,在緩解咽喉痛方面有一定的作用。但如果咽喉痛癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。
2025-04-08 11:41
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