半夜 3 點(diǎn)開始口干，早上較為嚴(yán)重，舌輕微痛且舌苔白，可能是環(huán)境干燥、陰虛火旺、胃火熾盛、糖尿病、干燥綜合征等原因引起。 1. 環(huán)境干燥：夜間空氣濕度低，易導(dǎo)致口腔水分散失，引起口干。可使用加濕器增加空氣濕度。 2. 陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，虛火內(nèi)生，會(huì)出現(xiàn)口干、舌痛等癥狀。可通過飲食調(diào)理，多吃滋陰的食物，如百合、銀耳等。 3. 胃火熾盛：飲食不節(jié)，胃火旺盛，灼傷津液，引發(fā)口干。需注意飲食清淡，避免辛辣油膩食物。 4. 糖尿?。貉强刂撇患褧r(shí)，多尿?qū)е麦w內(nèi)水分丟失，出現(xiàn)口干。要監(jiān)測(cè)血糖，遵醫(yī)囑用藥，如二甲雙胍、格列齊特等。 5. 干燥綜合征：自身免疫性疾病，累及唾液腺，導(dǎo)致唾液分泌減少。治療常使用免疫抑制劑，如環(huán)磷酰胺等。 出現(xiàn)半夜口干、舌痛等癥狀，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好，這是一位老者，你是體內(nèi)缺水一起的上火，建議你多喝水，注意休息，就會(huì)好的。