16 歲男生在患肺結(jié)核后身體瘦弱，擔(dān)心身高問題。能否繼續(xù)長高取決于遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳：父母身高對(duì)孩子有一定影響，但不是決定因素。 2.營養(yǎng)：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，有助于生長發(fā)育。 3.睡眠：充足且規(guī)律的睡眠對(duì)生長激素分泌很重要，應(yīng)盡量在 11 點(diǎn)前入睡。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)，可刺激骨骼生長。 5.骨骺線：可通過 X 光檢查判斷骨骺線是否閉合，若未閉合則還有長高空間。 總之，雖然之前患過肺結(jié)核，但只要注意改善生活習(xí)慣，保證營養(yǎng)、睡眠和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并及時(shí)檢查骨骺線，就有可能繼續(xù)長高。

不高和遺傳也是有一定關(guān)系的.你可以吃一些增高藥.同時(shí)多吃飯,注意一下營養(yǎng).多運(yùn)動(dòng)

您好利用父母身高進(jìn)行身高預(yù)測(cè)得出您可以長到171cm,當(dāng)然,這只是預(yù)測(cè),因?yàn)樯砀卟粌H受遺傳因素的影響，而且還與后天環(huán)境等因素有關(guān)。建議您最好到醫(yī)院拍一個(gè)骨齡X線片,如果骨骺線沒有閉合,說明您還可以繼續(xù)長高,應(yīng)注意有意識(shí)的增加營養(yǎng)物質(zhì)攝入,多食入一些營養(yǎng)物質(zhì),特別是牛奶等高鈣高營養(yǎng)食品,多做一些有益長高的運(yùn)動(dòng)，并保證充足的休息和保持良好的心情,注意以上方面的調(diào)整才能如愿以償.若骨骺線已經(jīng)閉合,說明您已經(jīng)發(fā)育成熟,不會(huì)再自然長高了,建議您不要刻意追求增高，保持健康的身體才是最重要的。祝好

你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊

您好,請(qǐng)問您腿部,腳踝受過損傷么?您可以上醫(yī)院拍張腳踝部的片子,看一下骨縫是否閉合,如果閉合,則無法生長.