小學(xué)最后一年身高達(dá)到 150 厘米后不再增長(zhǎng)，可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、激素水平等有關(guān)。 1. 遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，如果父母身高較矮，孩子的身高增長(zhǎng)可能受限。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況：缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響骨骼發(fā)育和生長(zhǎng)。 3. 睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高。 4. 運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼和肌肉的發(fā)育，從而影響身高增長(zhǎng)。 5. 激素水平：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常，也可能導(dǎo)致身高停止增長(zhǎng)。 總之，身高停止增長(zhǎng)的原因較為復(fù)雜。如果對(duì)身高問題較為擔(dān)憂，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如骨齡測(cè)定、激素水平檢測(cè)等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)拇胧?

正確的醫(yī)療手段也可增高。男生在19周歲～18周歲末期，女生一樣，趕快到正規(guī)著名醫(yī)院就診，查出病因。另外，市場(chǎng)上的增高藥油有的效果好，有的效果差，建議謹(jǐn)慎選擇?？傊?，生物的成長(zhǎng)發(fā)育有規(guī)律可尋，醫(yī)療是增高最明顯的方法。人在15以前最好多打籃球，這樣長(zhǎng)的很快。生物細(xì)胞的變化建立在時(shí)間之上，急需增高者必須馬上抓緊骨骼未完全成熟的時(shí)間進(jìn)行各類增高方法。一般超過20歲增高的希望不是很大。

您好，如果女性在23歲的時(shí)候，長(zhǎng)高的可能性相對(duì)于男性要低一些，而長(zhǎng)個(gè)子除了跟家族的遺傳外，還是跟鈣質(zhì)在體內(nèi)的吸收有很大的關(guān)系建議您還是最后確定一下骨骺線的愈合的情況，如果是沒有愈合的話，是有長(zhǎng)個(gè)子的空間的，同時(shí)還要積極的補(bǔ)充鈣質(zhì)，適當(dāng)?shù)腻憻捄徒?jīng)常性的曬曬太陽(yáng)

最好還是去檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合，您那就是還有長(zhǎng)高的可能。想要增高的話，平時(shí)一定要多參加戶外運(yùn)動(dòng)。打籃球,彈跳,游泳，跳繩和引體向上，這都是增高很好的運(yùn)動(dòng)方式，關(guān)鍵是要堅(jiān)持，平時(shí)飲食上要注意多吃點(diǎn)蛋類和肉類食物。