非常想胖起來。。。
您好,我就是想變胖點,我185,體重只有130斤,至少給瘦20斤。我吃飯什么的很正常,但怎么吃也不胖,營養(yǎng)品也吃啦不少,也不管用,是不是吸收不好呢。一天上一次衛(wèi)生間,消化應該還可以。
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回答5
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周家仙 副主任藥師
浙江工業(yè)大學醫(yī)院
一級
藥劑科
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你好,根據你的描述考慮是腸道吸收不好引起的。你好,你的情況建議你服用金雙歧膠囊進行治療。需要連續(xù)服用。金雙歧膠囊是調節(jié)胃腸道的,對于胃腸道有雙向調節(jié)作用。
2015-12-24 20:07
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好!體重的變化取決于合成代謝與分解代謝的平衡,就是說吸收的能量與消耗的能量的平衡,體重沒有變化,則是處于平衡狀態(tài),基本是正?,F(xiàn)象,盡管是低于所謂的標準體重。首先需要了解你每天的生活和工作、運動等消耗能量的多少,并與飲食攝入的能量的多少,判斷是否攝入能量偏低,而并非是靠營養(yǎng)品來解決問題的。 一般可能堅持每天進行適當的體育鍛煉,從而增強胃腸功能(消化吸收功能),雖然會消耗一些能量,同時也會增加吸收功能,使肌肉發(fā)達,從而增加體重。
2015-12-24 16:15
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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130斤的體重是個很理想的體重。當然了,按你的身高比例是少了點。身體的胖瘦是無關緊要的,健康才是關鍵,只要健康就好。如果胖了心臟和血管負擔就要加重,對身體反而不好。你要想胖可以通過體育鍛煉來促進肌肉發(fā)達,那才是結實的胖,不應該依靠吃來實現(xiàn)的,就是給你吃胖了,那也是不正常的胖,對身體健康反而不利。
2015-12-24 15:37
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖類等)較豐富的食物.
2015-12-24 15:03
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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想增肥首先的加強營養(yǎng),原料的備齊,多吃含脂肪,糖類多的食物。適當體育鍛煉。就是多吃少運動。另外藥物干預,也可以增肥。主要是雄性激素,可以注射苯丙酸諾龍,可以促進肌肉增粗,
2015-12-24 13:58
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