15 歲女生身高 151cm 可能是遺傳嗎?飲食有營養(yǎng)嗎?
我15歲女生身高只有151可能是遺傳?想得到怎樣的幫助:我15歲女生身高只有151可能是遺傳基因,我每天早上喝奶粉吃紅薯,有的時候喝粥請問有營養(yǎng)么,晚。
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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15 歲女生身高 151cm 可能是由多種因素導致的,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。每天早上喝奶粉、吃紅薯或喝粥,有一定營養(yǎng),但營養(yǎng)是否充足還需綜合考量。 1. 遺傳:遺傳因素對身高有重要影響。如果父母身高較矮,子女身高可能相對較矮,但并非絕對。 2. 營養(yǎng):奶粉富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分;紅薯能提供膳食纖維和部分維生素;粥的種類不同,營養(yǎng)成分也有差異。但僅靠這些食物,營養(yǎng)可能不夠全面,還應攝入蔬菜、水果、肉類、蛋類等。 3. 睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,長期睡眠不足會影響身高增長。 4. 運動:適量的運動,如跳繩、籃球等,有助于刺激骨骼生長。 5. 疾?。耗承┘膊。缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,也會影響身高。 總之,身高受多種因素共同作用。如果對身高增長有擔憂,建議到醫(yī)院內(nèi)分泌科進行相關檢查,如骨齡測定、生長激素水平檢測等,以便明確原因,采取相應措施。
2025-02-19 03:46
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,身高的取決因素有很多,后天的營養(yǎng)因素,體育鍛煉因素等都會影響你的描述來看,早餐的影響還是充分的,并不存在營養(yǎng)不足的問題。
2015-12-24 17:03
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導:您好,建議飲食多樣化,才十五歲可以做個體檢,遵醫(yī)囑補充鈣劑和維生素D,平時注意保證營養(yǎng)的充足全面,積極體育鍛煉,增強體質(zhì),每天適當戶外活動,直接接觸陽光,您的早餐吃的還可以,但可以換幾個菜式,不必一直吃這些
2015-12-24 05:50
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