患外陰炎后，在個人衛(wèi)生、衣物選擇、飲食調(diào)整、避免刺激、規(guī)范治療等方面都需要注意，以促進(jìn)恢復(fù)和防止復(fù)發(fā)。 1.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔干燥，每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性的清潔劑。便后從前向后擦拭，防止糞便污染。 2.衣物選擇：穿寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換洗，避免穿緊身褲和化纖內(nèi)褲。 3.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、甜膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食清淡。 4.避免刺激：避免搔抓外陰，以免抓破皮膚引起感染。避免使用刺激性的衛(wèi)生巾和護(hù)墊。 5.規(guī)范治療：按照醫(yī)囑使用藥物，不要自行增減藥量或停藥。治療期間避免性生活。 6.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。 總之，外陰炎患者要注意各方面的細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，才能更快地恢復(fù)健康。

女士你好,你的心情我非常理解,你現(xiàn)在外陰癢,有白帶,而且有異味,這種情況有可能是患有陰道炎或者是子宮頸炎的.你可以先用潔爾陰或者是婦潔靈來清洗陰道和外陰.然后再吃些婦科千金片.還要保持陰部干爽清潔,同房前后雙方都要做下清洗.