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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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19 周歲身高 168 厘米，是否還能長高取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動情況和睡眠質(zhì)量等。田七和鹿茸不建議隨意服用。 1. 骨骺線：可通過 X 光檢查判斷骨骺線是否閉合。若未閉合，還有長高可能；若已閉合，自然長高空間較小。 2. 遺傳因素：身高受遺傳影響較大，父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 3. 營養(yǎng)狀況：保證攝入均衡的營養(yǎng)，如富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，有助于身高增長。 4. 運(yùn)動情況：適量的運(yùn)動，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。 5. 睡眠質(zhì)量：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素分泌，促進(jìn)身高發(fā)育。 總之，19 周歲是否還能長高需要綜合判斷。不建議自行服用田七和鹿茸來促進(jìn)長高，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣。如果對身高有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院咨詢。
2025-02-18 04:57
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的年齡考慮你現(xiàn)在的身體發(fā)育方面也基本上就是停止了，再次長高的潛力不大了。一般來說到了接近20歲的時候身體發(fā)育就會停止，你現(xiàn)在吃田七和鹿茸并不是很合適，如果吃中藥的話有可能導(dǎo)致你身體的陰陽失去平衡，反而不好祝你健康。
2015-12-23 17:18
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的年齡考慮你現(xiàn)在的身體發(fā)育方面也基本上就是停止了再次長高的潛力不大了一般來說到了接近20歲的時候身體發(fā)育就會停止住了你現(xiàn)在吃田七和鹿茸并不是很合適我是研究中醫(yī)的也沒有在資料上見到這樣的中藥有幫助長高的作用而且如果你身體上比較好如果你吃中藥的話有可能導(dǎo)致你身體的陰陽失去平衡反而不好祝你健康
2015-12-23 16:20
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
