皮膚干燥尤其是秋冬小腿皮膚像蛇皮，可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、環(huán)境因素、維生素缺乏、皮膚護(hù)理不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.遺傳因素：部分人的皮膚干燥狀況可能由遺傳決定。這種情況較難徹底改變，但通過(guò)合理護(hù)理能有效改善。 2.環(huán)境因素：秋冬氣候干燥寒冷，會(huì)使皮膚水分流失加快。此時(shí)應(yīng)注意保暖，適當(dāng)增加室內(nèi)濕度。 3.維生素缺乏：維生素 A、E 等缺乏可能影響皮膚狀態(tài)?？赏ㄟ^(guò)多吃胡蘿卜、堅(jiān)果等食物補(bǔ)充，必要時(shí)服用維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 4.皮膚護(hù)理不當(dāng)：過(guò)度清潔或使用刺激性護(hù)膚品會(huì)損傷皮膚屏障。應(yīng)選擇溫和的清潔產(chǎn)品，沐浴后及時(shí)涂抹保濕乳液，如尿素維 E 乳膏。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡也可能引發(fā)。保持良好的生活作息，避免熬夜，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 總之，改善皮膚干燥狀況需要綜合調(diào)理。注意皮膚護(hù)理，保持良好的生活和飲食習(xí)慣。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

您好，這種情況可能是皮膚太過(guò)干燥導(dǎo)致的。洗澡后立刻涂抹身體保濕乳，然后多吃富含維生素e和維生素c的蔬果。

雞皮膚就是毛周角化癥，口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對(duì)本病有一定幫助外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸藥膏等，維甲酸的應(yīng)用應(yīng)該從低濃度開(kāi)始，如從0.05%-0.1%，以避免對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用才能有效果。