多夢
您好!大夫.我在近2-3年內(nèi)夜晚睡覺經(jīng)常多夢、不易入睡.一直以來因為覺得自己年紀也小,也沒太多注意,只是有時感覺晚上休息不好,一晚上作了好多的夢.第二天起來不時的還愛思來想去昨晚作的夢境.之前自己也都不注意,今年可能是因為總休息不好吧,有了黑眼圈.因工作較忙加之我本人也不太愛早睡.現(xiàn)在總覺得自己精神比較差,頭偶爾會比較暈或悶.工作也投入不進去,心情也比較差.失眠到不會,只是難進入睡眠狀態(tài),有時會閉上眼睛剛一入睡,就開始做夢,有時感覺腦子還清醒就開始做夢了.一個連一個,還易驚醒.所以這幾天我也開始想看下是什么原因?朋友說可能需要補補腦、買些安神的藥來吃或去查一下那些治療失眠多夢的藥方?不過,自己感覺到真不怎么失眠,只是有時會不太想睡,或不容易入睡.謹請問醫(yī)生像我這種情況屬于那方面的問題,應(yīng)該吃些什么藥會好一些呢?靜待回音!謝謝!
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:你所說的情況應(yīng)該是屬于精神壓力過度的緊張或是生活壓力過大的原因!所以說治療的話主要是要積極的放松心情,保持心情舒暢應(yīng)該是可以得到改善的!
2015-12-22 12:31
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:根據(jù)你所說的情況很有可能是屬于精神壓力或是心理壓力過大的原因,所以說治療的話主要是要積極的放松心情,保持心情舒暢,盡量的要想辦法放松自己1你現(xiàn)在可以適當?shù)姆冒刈羽B(yǎng)心丸看看!或是考慮使用中醫(yī)中藥進行調(diào)理看一下。
2015-12-22 10:50
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好;對自覺多夢、睡不解乏、白天精神疲倦的人,可以適當用些對睡眠模式干擾較少的苯二氮革類藥物,如地西泮、氟西泮、氯硝西泮,或具有安神作用的中成藥,加深睡眠。鎮(zhèn)靜催眠藥如格魯米特、水合氯醛等,長期服用,驟然停藥,可引起異相睡眠的代償增加,導(dǎo)致噩夢頻繁,故應(yīng)避免使用。此外,還應(yīng)避免上床前做易引起興奮的刺激性活動,不看緊張的影視劇及小說,睡前勿飽食,忌煙、酒、茶及咖啡等刺激物,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,都可提高睡眠質(zhì)量,消除多夢之感。
2015-12-22 08:03
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好:和您懷孕有一定的關(guān)系,問題不大,建議您在睡前喝杯牛奶,聽些優(yōu)美的音樂。非常感謝您對我們網(wǎng)站的信任與大力支持,我們網(wǎng)站推出了避孕流產(chǎn)專題,里面介紹了很多有關(guān)于避孕和流產(chǎn)方面的知識,里面保存很多的女性保健的常識,有關(guān)避孕藥物的使用,流產(chǎn)方式的優(yōu)劣等內(nèi)容,我相信對您的健康是有很大的幫助的,我們在這里祝愿您身體健康。http://www.fx120.net/nxtd/nxjk/bylc/index.htm
2015-12-22 06:41
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,首先懷疑是心臟或精神因素引起的,建議先做個心電圖看看結(jié)果。
2015-12-22 06:26
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